负能量不是原罪，而你才是
1同事小文的老公不幸患了白血病，我们几个要好的朋友相约前去探望。
在医院见到小文，几天不见，完全像变了个人。蓬松油腻的头发，微微泛红的双眼，干裂的嘴唇，怎么都不会想到她就是科室里平时打扮最精致的那个小女人。
吃饭的时候，小文告诉我们，现在每天都需几千上万的治疗费，最要命的是，至今还没找到合适的骨髓源，而后期的几十万手术费还没有着落……
没等说完，同行的好友赶紧安慰说，“放心吧，没事的，一切都会好起来的！”“不用担心，一定会挺过去的，别想那么多没用的！”
小文止住了她的滔滔不绝，沉默，死寂般的沉默。
我想对她说点什么，却终于没有说出口。
“一切都会好起来的”，这句话好像成了我们面对负能量时的通用暗语。 我说了这句话，你就必须停止抱怨，因为一切都会好起来的。但我们都明白，这句话不管用在什么场合都没什么卵用。
面对负能量，我们会本能的选择逃避。我们见不得别人在我们面前叹气、流泪，认为负能量就像瘟疫一样会传染蔓延。
我看过太多的文章都在歌颂正能量，抵制负能量，就好像有负能量的人天生就自带一种原罪，一种人人避之唯恐不及的原罪。
人生在世，不如意者十之八九。生活在快节奏的名利场，又有几人能做到闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
朋友，不是酒桌上觥筹交错的酣畅淋漓，也不是灯红酒绿下的纸醉金迷。当你得意时，我在默默地祝福你； 当你失意时，我在车水马龙中找到你，虽然无法承诺马上让你笑，但我可以静静地听你倒完生活中所有的不愉快，并给予深切的理解。
正能量固然值得宣扬，负能量也应该得到尊重。负能量只有得到宣泄和疏导，才可能随风而去，坦然面对。
2
哪有什么岁月静好，只不过你将自己的负能量隐藏，而装作看不见罢了。而它却能在黑暗的角落积蓄能量，等到合适的时机，它会喷涌而出，让人措手不及。
“未来对我太没有吸引力了……仅就世俗的生活而言，我能想象到我能努力到的一切，也早早认清了永远不能超越的界限……”
这是被誉为一代史学天才的林嘉文遗书中的一段话。
林嘉文在世俗的眼中，无疑是一名天之骄子，天纵英才。
作为一名高三的学生，他一边复习，一边还出了两本史学著作——《当道家统治中国道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起》、《忧乐为天下：范仲淹与庆历新政》。
单看书名，就够甩我们几条街了。而他的学习成绩，也依然一如既往名列前茅。
就是这位被大家一路看好前途远大的史学天才，却选择了自杀，让人措手不及，大跌眼镜。
类似的例子还有很多，比如北大哲学硕士江绪林自杀事件，美国著名摇滚乐队“林肯公园”主唱查斯特·贝宁顿（Chester Bennington）自杀事件，英语八级、钢琴十级的北大研究生贾昊自杀事件……
2017年即将过去，据统计，在这一年里发生的大学生“自杀”事件相比2016年提高了23%，令人细思极恐。
亚里士多德说过这样的话： “所有那些无论是哲学、政治学、诗歌或其他艺术方面表现出色的人，看上去都是忧郁的。”
大家总习惯于把眼中的成功人士供上神坛学习模仿，不接受、更不愿倾听他们的任何消极、悲观的负能量。
但人都有七情六欲，负能量任谁也没办法逃避，长期积在心里得不到释放，久而久之就成了忧郁。而长期忧郁的结果就是对生活失去信心，甚至选择结束生命。
现实生活不会处处都风光无限好，我们应该正视负能量的存在，做一个真实的有血有肉的自己，一味的逃避只会使生活越来越糟糕。
3
当今的社会，各方面的压力越来越大，不少人都会有心灵上的困扰。
我们习惯于一边喝着正能量鸡汤，一边躲在墙角猛抽自己耳光。
负能量就像是大雨过后的涓涓细流，也许不清澈，但却是最真实的存在。
一味地鼓噪正能量，跟传销没什么两样。给负能量一个空间，合理地疏导和释放，才是回归本真的一剂良药。
负能量不是原罪，而不敢面对负能量的你才是。
绛旓細璐熻兘閲灏卞儚鏄ぇ闆ㄨ繃鍚庣殑娑撴稉缁嗘祦锛屼篃璁镐笉娓呮緢锛屼絾鍗存槸鏈鐪熷疄鐨勫瓨鍦ㄣ備竴鍛冲湴榧撳櫔姝ｈ兘閲忥紝璺熶紶閿娌′粈涔堜袱鏍枫傜粰璐熻兘閲忎竴涓┖闂达紝鍚堢悊鍦扮枏瀵煎拰閲婃斁锛屾墠鏄洖褰掓湰鐪熺殑涓鍓傝壇鑽傝礋鑳介噺涓嶆槸鍘熺姜锛岃屼笉鏁㈤潰瀵硅礋鑳介噺鐨勪綘鎵嶆槸銆
绛旓細18.鍔姏涓嶄竴瀹氭垚鍔,浣嗕笉鍔姏涓瀹氬緢鑸掓湇銆19.浜虹敓灏辨槸杩欐牱,浣犱笉鍔姏涓涓,鎬庝箞鐭ラ亾缁濇湜鍛?20.鐜板湪鐖舵瘝浠庡皬灏辫瀛╁瓙鍙傚姞鍚勭鍏磋叮鐝,涓轰簡涓嶈瀛╁瓙杈撳湪璧疯窇绾夸笂,娈婁笉鐭,鏈変簺浜,鍑虹敓鍦ㄧ粓鐐圭嚎涓娿21.璋佽浣犳病鏈夋瘏鍔涚殑,鍗曡韩杩欎簨浣犱笉灏卞潥鎸佷簡濂藉嚑鍗佸勾鍚?22.鎾╀綘涓嶆槸鍥犱负鍠滄浣,鑰屾槸鍥犱负鐪嬩綘鐨勬牱瀛愬氨鐭ラ亾浣犲緢瀹规槗...
绛旓細鐪嬪畬銆婁汉闂村け鏍笺嬭繖鏈功锛屾垜浠ヤ负鎴戜細寰堜抚寰堜抚寰堜抚锛屽嚭涔庢剰鏂欑殑鏄紝骞抽潤锛屾劅鍒颁簡鍓嶆墍鏈湁鐨勫钩闈欙紝璧峰垵寰瑧鍚涜繕瀵规垜璇达紝浠栦笉鏁㈢湅澶娌荤殑涔︼紝澶偛浜嗭紝涔熶笉寤鸿鎴戠湅涓嬪幓锛屽嵈涓嶆兂鎴戞槸濡傛骞抽潤涓旀矇榛樸傛垜涓搴︽鐤戯紝鎴戜笌涔︿腑鐨勯樋鍙舵病浠涔堜袱鏍凤紝閮芥槸鑷滆嚜鍝鐨勬壆婕旂潃娲荤潃鐨勬牱瀛愶紝涓轰簡涓庡ぇ浼椾竴鏍凤紝涓轰簡...
绛旓細1.杩欎釜涓栫晫涓婂帇鏍规病鏈夋纭殑閫夋嫨锛屾垜浠彧涓嶈繃鏄鍕ゅ鍔姏锛屼娇褰撳垵鐨勯夋嫨鍙樺緱姝ｇ‘銆2.鍋氬コ浜烘渶濂界姸鎬佹槸鎳傚緱灏婇噸锛屼笉绠″埆浜洪棽浜嬶紝涔熶笉鏅掕嚜宸变紭瓒婏紝鏇翠笉绉鎭╃埍銆傚コ浜鸿秺鎴愰暱瓒婃噦寰楀唴鏁涜嚜鎸併傝繖涓栫晫骞涓嶆槸浣涓浜哄瓨鍦ㄣ傚仛濂充汉闈欓粯.涓嶈浜哄潖璇濆仛濂借嚜宸卞嵆鍙備綘娲荤潃涓嶆槸鍙负璁ㄥ埆浜哄枩娆紝涔熶笉鏄负浜嗙偒鑰浣犳嫢鏈...
绛旓細涓嶇煡閬撲粠浠涔堟椂鍊欒捣,杩欎釜 绀句細 鍏呮枼鐫瀵规鑳介噺鐨勫憪鍠,鍏舵尟鑱嬪彂鑱╀箣鍔夸豢浣璐熻兘閲忔槸鐢熻屼负浜虹殑鍘熺姜銆 鍙鍑轰富鏃嬪緥鐨勯槄璇诲湀瀛,璇昏澶娌荤殑浣滃搧,鎴戜滑鎵嶄細鎯婂鍦板彂鐜,鍘熸潵涓栫晫涓婂爞鑰岀殗涔嬪湴瀛樺湪鐫涓绉嶈姝ｈ兘閲忕憻鐟熷彂鎶栫殑鏃犺禆鑹烘湳鈥斺 瀹冨憡璇夋垜浠笘闂存湰灏辨畫閰,鐥涜嫤娑堟瀬骞堕潪鍘熺姜,鍥犱负涓婂笣鍦ㄧ粰鎴戜滑寰瑧鐨勫悓鏃朵竴骞惰繕璧愪簣...
绛旓細鐒惰屽湪楦℃堡鐩涜鐨勬椂浠ｏ紝鍦ㄦ祦琛屾鑳介噺鐨勭ぞ浼氾紝璐┓琚О浣璐熻兘閲忥紝鎳掓儼锛屼笉涓婅繘锛屾病鏈簨鐨勪唬鍚嶈瘝锛岃传绌疯璁や负鏄竴绉嶅師缃傛浘缁忕湅杩囥婁汉鐢熶竷骞淬嬬殑绾綍鐗锛屾墠鐭ラ亾璐┓涓嶆槸鍘熺姜銆傜┓鏄竴绉嶇梾锛屼細閬椾紶锛屼篃闅炬牴娌汇傝传绌蜂細瀵艰嚧鎺ュ彈鏈宸殑鏁欒偛锛屼細瀵艰嚧瀛╁瓙鏇磋嚜鍗戙佺己鐖憋紝浼氳鏈夋姳璐熺殑浜哄彉寰楅紶鐩鍏夆︹︿笉瑕...
绛旓細鑰佸笀涓嶅儚鑰佸笀锛屽鐢熶笉鍍忓鐢熴傝繖涓鍒囦技涔庢槸涓鍑烘棭宸插濂界殑鎴忥紝閾冨０鍝嶈捣鏃讹紝鎴忎篃灏卞紑濮嬩簡銆傘婃伓鎰忋嬩互鏍″洯鏆村姏涓哄唴鏍稿睍寮浜烘х殑鎺㈢储銆傛棤杈圭殑鎭舵剰锛屾繁涓嶈搴曪紝鐘瑰涓囦笀娣辨笂銆備汉鎬т腑鐨勬伓鎰忥細璐┆锛屽珘濡掆︹︾湡鏄崄鍒嗗彲鎬曠殑璐熻兘閲忥紝璁╀汉姹楁瘺鏋楃珛銆備功涓湁杩欐牱涓娈佃瘽锛氭垜灏辨槸鎭ㄤ綘锛屾槑鏄庝綘閭ｄ箞鍠勮壇锛屾垜鎭ㄤ綘...
绛旓細涓涓ソ浜,涓涓鑳介噺鐨勪汉,濡傛灉鍦ㄤ竴涓厖婊′簡璐熻兘閲,涓缇ゅ績鏈笉姝ｇ殑浜轰腑闂,鏃堕棿闀夸簡浼氫笉浼氳鍚屽寲,褰撲綘宸茬粡鏃犳硶淇濆叏鑷繁鐨勬椂鍊,浣浼氫笉浼氬悓娴佸悎姹,浣犱細鍙樼殑鏇村潖鏉ヤ繚鍏ㄨ嚜宸,鍥犱负鎴... 涓涓ソ浜,涓涓鑳介噺鐨勪汉,濡傛灉鍦ㄤ竴涓厖婊′簡璐熻兘閲,涓缇ゅ績鏈笉姝ｇ殑浜轰腑闂,鏃堕棿闀夸簡浼氫笉浼氳鍚屽寲,褰撲綘宸茬粡鏃犳硶淇濆叏鑷繁鐨...
绛旓細鎴戣涓烘埦姘旈噸澶у鏄洜涓洪暱鏈熷彈鍒颁笉鍏钩鐨勫寰咃紝缂哄皯浜哄叧鐖遍犳垚鐨勩傝〃闈笂鐪嬶紝姣忎釜浜轰技涔庨兘鍚冮ケ浜嗭紝浣嗕粬浠技涔庨兘绱簡銆備粬浠寰楃敓娲诲緢绱傜伀鑽《鍙互闅忔椂瑙﹀彂銆備粠楂樺畼鍒板簳灞備汉姘戯紝鐞嗘с佸钩鍜屻佸畨闈欑殑鎬佸害鏄ぞ浼氶泦浣撴墍缂轰箯鐨勩傚敖绠′粠绀句細瀛︾殑瑙掑害鏉ョ湅锛屸滄毚鍔涒濅篃鏄竴绉嶉潪甯告櫘閬嶇殑浜虹被鎯呮劅锛屼絾涓嶅甯哥殑鏄紝...
绛旓細鎴戣涓轰汉搴旇鎬濊冿紝浣嗘繁鍒讳笉娣卞埢杩欎釜涓嶇敤鍒绘剰杩芥眰锛岃繖涓滆タ鏈韩娌℃湁鏄庣‘鐨勬爣鍑嗭紝杩囧害鐨勫己璋冩繁鍒伙紝鍙嶈屾槸涓绉嶆祬钖勭殑琛ㄧ幇銆傚簞瀛愯閬撳湪灞庢汉锛屼綘璇磋繖绠楁繁鍒昏繕鏄祬钖勩傜畝绠鍗曞崟娌′粈涔堟濇兂锛岃繕鑳戒竴杈堝瓙蹇揩涔愪箰锛岃繖鏄壒渚嬬殑锛屾病鍑犱釜浜鸿兘鍋氬埌鐨勶紝鐪嬩笉寮鐢熸锛屼簬鏄氨涓嶆兂浜嗭紝浣嗗綋鐪熼潰瀵圭敓姝荤殑鏃跺欙紝涔熻兘濡傛娲掕劚...
