日夜颠倒要怎么处理?

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\u8981\u4e48\u575a\u6301\u8d85\u8fc724\u5c0f\u65f6\u4e0d\u7761\uff0c\u7136\u540e\u518d\u7761\uff0c\u8981\u4e48\u5e72\u8106\u4e0d\u8981\u7ba1\uff0c\u7ee7\u7eed\u71ac\u591c\u597d\u4e86\u3002\u3002\u3002

一可以移民到其它国家,二如果没条件,就要赶快调整;三如果是夜间保安那就没办法了,只能认命,个人认为还是尽快调整为好。

有一些刚出生的宝宝会有这种情况,日夜颠倒的睡觉很累人的哦,不过一般过一段时间就能适应调节过来了.

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