每天让你快乐的小事情是什么? 快乐是什么?

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4 \u3001\u4e0d\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u8111\u888b\u88ab\u8fc7\u53bb\uff0c\u548c\u672a\u6765\u5360\u636e\uff0c\u5e94\u8be5\u591a\u4f53\u4f1a\u4e0b\u4f60\u6b63\u5728\u53d1\u751f\u7684\u4e8b\u60c5\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u5403\u996d\u7684\u65f6\u5019\u6839\u672c\u5c31\u4e0d\u77e5\u9053\u996d\u662f\u4ec0\u4e48\u5473\u9053\uff0c\u56e0\u4e3a\u4ed6\u4eec\u6b63\u5728\u60f3\u4e0b\u5348\u8981\u505a\u4ec0\u4e48?\u5f88\u591a\u4eba\u8d70\u4e86N\u5e74\u7684\u8def\uff0c\u90fd\u4e0d\u77e5\u9053\u8def\u8fb9\u6709\u4ec0\u4e48\u3002
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让我每天的快乐的小事情就是以下这14件。

1、努力改变看问题的角度,总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

2、要想解决问题的办法,别老想着问题本身。

3、听一些放松而又激励人心的音乐。

4、常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。

5、每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。

6、警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情,赶快停下,转到高兴的事情上去。

7、经常想想自己做过的事情,不要想没做过的事情。早上起来,你想好了一天要完成的几件事情,到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧,原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情,当然不是那些没能做成的事情。

一天之中你可能做了不少事情,可是有几件小事情没做完,你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。

8、每天都给自己做点好事,可以是小事,诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。

9、每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话,温暖了同事的心,也可以是在路口停下车让行人先过,也可以是在公交车上给别人让座,或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候,你自己也高兴,别人也会尽量让你高兴。

10、总是期待着幸福的到来。

11、不要嫉妒那些幸福的人。相反,应该为别人的幸福而感到幸福。

12、与幸福的人交往,向他们学习,使自己幸福。记住,幸福是传染的。

13、当事情没能按照预期计划进行时,态度要超脱一些。超脱会使你冷静,会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁,而是好事坏事都接受,这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系,内心平和了就会有幸福可言。

14、多笑。俗话说,笑一笑,十年少。让你的世界充满快乐,装满幸福。



每天早晨能去小区外面喝一杯现榨豆浆,然后吃一根油条。中午爸爸会回来烧饭给我们吃,这些都让我感觉到快乐。

最快乐的就是每天早晨睡起来的时候就能看到自己最爱的人躺在自己身边,让我感觉到很快乐很满足。

每天的晚上可以做自己喜欢的事,美美的睡上一觉,有时间就回家陪爸妈,想想就觉得很幸福。

最快乐的小事大概也就是每天能够睡到自然醒,然后起床就能够听到鸟鸣的声音,一天心情都会很好。

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