西洋参片可以直接吃吗?怎么吃可以发挥最大功效? 西洋参可以生吃吗?

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请问西洋参片可以直接吃吗?西洋参,其实也是人参中的一种,只不过在功效和价格上都低于人参,因而它更加的受人喜爱。而且西洋参的呈现方式也多种多样,西洋参片是人们最常用的方式之一,那它可以直接吃吗?怎样吃才能发挥它的最大功效呢?现在就赶紧来寻求答案吧!

西洋参片可以直接吃吗?直接嚼服吸收好

专业药剂师指出,西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的。其服用方法具体如下:直接将切好的西洋参片,在早饭前、晚饭后含在嘴里,细细的咀嚼,每天用量一般2-4克就可以了。而这种服用方式的药物利用率极高,吸收也比较迅速。

研磨成粉

服用西洋参的方法除了直接咀嚼之外,还可以将西洋参研磨成粉冲泡服用,这种方法是最利于人们吸收的。所以我们不妨在空余时间冲泡一杯西洋参茶品尝。

泡水喝不要隔夜

西洋参泡水喝是大家都在用的简单方法,将西洋参片放入水杯中,加开水浸泡约10分钟后代茶饮用,可重复浸泡多次,至水无参味为止。

但需要注意的是, 如果是泡水喝,跟喝茶一样,过夜的不要喝,当天晚上全部喝光,把西洋参片也嚼嚼吃掉。有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。

以上就是“西洋参片可以直接吃吗”的相关常识,希望有服用西洋参的你能引起重视。还需要提醒的是,在市面上西洋参种类很多,其质量也有所不同,甚至还有以次充好的,因此选购时应加以鉴别。

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  1. 西洋参片的吃法

     细嚼噙化:每次用西洋参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。

  2. 煎汤饮用:将西洋参片洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。

  3. 隔水炖服:将西洋参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

  4. 泡茶饮服:取西洋参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。

  5. 浸酒饮服:取整枝西洋参片10-20克,浸入500毫升白酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。

  6. 研末冲服:将西洋参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。

  7. 如何选购西洋参片 

    西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别。进口西洋参口感好、香气足、苦中带甘醇,功效也最好。市面上和药房销售的几块钱一克的西洋参大部分均为国产引种的,进口的西洋参仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格在十几块到二十几块一克不等。其中以同仁堂最贵,包装也最为漂亮,适合用于送礼;福临门西洋参面向家用客户,价格较为实惠,适合居家自用。

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西洋参配龙眼肉做成玉灵膏

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