精油多久做一次比较好 精油多长时间用一次

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精油按摩最好是每周一次。精油按摩不适宜过于频繁使用,但是也不能间隔太长时间,否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话,可以在前期适当增加精油按摩的次数,但是一周也不能超过2次。

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