越自律越优秀！费俊龙体重17年没变过，他怎么做到的？
费俊龙体重17年来都没有变过，他每天都会称体重，并且有长跑的习惯。在宇宙飞船里对宇航员的要求比较高，并不是每一个人都能够当上宇航员，在选中之后，就要做各种魔鬼训练，以适应在太空中的生活。费俊龙曾经和战友一起围绕地球飞了77圈，这一成绩是相当傲人的，他的儿子也引以为豪，参与了航空事业，也是一种传承，令人感叹万千。坚强和努力感染了自己的孩子，也感染了中国的下一代，成为了年轻人的榜样，那么让我们来具体了解一下吧！
一，费俊龙体重17年没有变过
对于中年人来说，最害怕的就是长胖，到了中年发福理所应当。因为每天工作很忙碌，当压力大的时候，就忍不住想要吃一吃，为了能够再重新当上宇航员，费俊龙付出了常人不敢想象的艰辛，体重一直维持在于17年前，这对于宇航来说是非常了不起。体重其实也很难控制，如果没有强大的自律性，是很难做到的，因为不可能有人一直在旁边提醒某一个人不要去吃东西，当每天摄入一些高糖、高油的食物，体重就会日益增加。
二，他是怎么做到的？
费俊龙一直坚持长跑，无论有多忙，每一周都会跑3公里，只要每个星期跑步那么就会提醒自己在饮食上也要多加注意。运动和饮食上做出一些变化，很快就能达到瘦身效果，有许多人感叹控制住自己的体重，才算控制人生。当一个人的自律性是比较高的时候，对待工作时也会比较认真，费俊龙之所以如此优秀，也是和他的自律离不开关系，尽管已经年过半百，但是身体素质比有的年轻人还要好。
总之，有许多人拿费俊龙17年前的照片作为对比，除了法令纹深了一点，其他并没有任何的变化。
2005年10月12日，费和他的战友聂海胜乘坐神舟六号飞向太空。以此为标志，中国载人航天工程第二步计划正式启动，一场真正的有人参与的空间科学实验开始了。
在征服宇宙的大军中，费经历了超重耐力训练、失重飞行训练和飞行程序训练，他们迈出的每一步都在挑战人的生理极限。然而，正是有了这种拼搏精神，他才能在这条最宽的路上，踩出最深的脚印。
2005年10月12日，神舟六号飞船成员费与聂海胜一起执行了中国航天第二次载人飞船任务，为期五天。我们不知道的是，费的妻子，曾经是一个不折不扣的北京姑娘，但在遇到费后，她慢慢不再流连于北京的一切。费是江苏昆山人，是北京人。两家人走到一起，是因为亲戚熟悉，是经人介绍的。
他的梦很早就开始了，很早。1965年5月11日，费出生在江苏省昆山市阳澄湖附近的一个小山村。父母都是地地道道的农民。费·龙军在家里排行老三，有两个姐姐。那时，所有的孩子都想当解放军，费也不例外。他爱看战争英雄的故事书，爱看战争电影，爱画画，特别是根据绘本临摹杨子荣、郭建光等英雄战士的画像...他对军营的向往，一直是费不变的情怀。
上中学的时候，姐夫送给费一件旧军装，费很开心，一直穿了很多年。1982年，空军在昆山征兵。费·龙军没有和父母商量就偷偷报了名。体检结束后，费俊志龙戴着墨镜回家，妈妈再三追问才知道错过了。我们第一次见面时，王杰一家去了江苏。当时，费龙军曾经是一名军人。因为热爱航天事业，他的主战场也在西北。后来，在旅行期间，费也回江苏探亲。这时候两个人认识也就顺理成章了。我觉得费王俊龙姐是北京人，她的要求肯定会很高。她不想过分打扮自己，所以穿得很正常。人家能看就看她，不喜欢就拉她。
首先他会严格控制自己的饮食，养成良好的饮食习惯还会每天坚持进行体育锻炼。
费俊龙如此自律是因为身上背负着探索宇宙奥秘这么神圣的任务，为了登上太空，每个宇航员都需要付出很大的努力
这样的人他的生活还是很自律的，而且在生活中也是一个很有恒心的人，不然也不能坚持这么多年。
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