win10怎么禁止自动更新？
以win10系统，版本21H2为例。
关闭Win10自动更新，比较简单的一种方法就是进入到Windows设置中，将Windows更新直接关闭。步骤如下：
1. 按“Windows + I”键，打开Windows设置，再单击“更新和安全”。
2. 然后，在Windows更新处，单击“高级选项”。
3. 在高级选项中，您可以将“更新选项”中项目全部关闭，或者选择“暂停更新”，但此暂停更新至多只能暂停35天，达到暂停限制后需先获取新的更新，然后才能再次暂停更新。
总结：
按“Windows + I”键，打开Windows设置，再单击“更新和安全”。
2. 然后，在Windows更新处，单击“高级选项”。
3. 在高级选项中，您可以将“更新选项”中项目全部关闭，或者选择“暂停更新”，但此暂停更新至多只能暂停35天，达到暂停限制后需先获取新的更新，然后才能再次暂停更新。
关于 怎么关闭Win10自动更新 此前小编有介绍2种方法，一种是禁用 Windows Update 服务，另外一种方法通过组策略禁止更新。不过，有网友表示，直接把Windows update服务关了不靠谱，因为有时候又莫名其妙自动开启了。
把网络设为“按流量计费的连接”
首先是最极端、最彻底的，也就是使用“按流量计费的连接”。
这是微软为流量套餐有限制的用户提供的，既然要更好的控制数据使用量，那当然不能随心所欲的升级。
要想开启很简单，只有点击任务栏右侧的网络图标、点击网络和Internet设置、更改连接属性，然后就可以开启流量计费，然后你就再也不用担心静默下载更新。
限制更新的上传和下载流量
如果你觉得这种办法过于牵一发而动全身的话，其实还有另外一种功能，可以限制Windows更新服务的上传和下载流量，定位非常精准，就是防止更新服务占据太大流量，拖慢周围其他人的上网体验。
不过路径比较难找，要在更新与安全-高级选项-传递优化-高级选项当中才可以看到，上传和下载流量都可以限制在原本的5%。
暂缓更新
当然，如果你想要更加缓和、只是要暂停一下，等晚点下班后再下载，或是已经得知现在推送的更新有问题、想到等到下载推出紧急Patch的时候再接收，也有办法。
首先还是最简单的，只要在更新界面的下方点击更改使用时段，就可以设置一段没有干扰的工作时间。不过这里有处细节需要注意，因为专业版可以设置18小时长的时间窗口，而家庭版只有12小时长。
不过也够用吧，谁会坚持工作这么长时间呢？9：00-19：00已经适合很多用户吧。
而如果你认为现在的更新不合适，那么干脆就可以往后推迟1周，也就是7天的时间。这样也很简单，直接在更新里面选择暂停更新即可，即按即生效。
1、按键盘上的“Windows+R”组合键，可以调出“运行”窗口。
2、输入gpedit.msc，单击“确定”，可以打开“本地组策略编辑器”。
3、在左侧依次打开“计算机配置”、“管理模板”、“Windows组件”、“Windows更新”，双击打开右侧列表中的“配置自动更新”。
4、选中“已禁用”，然后单击“确定”。
5、如果在禁用的状态下想安装Windows更新，则需要下载并手动安装。
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