怎样治疗嗜睡症

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按摩治疗

按摩手部穴位方法一

按摩脑部的反射区少冲穴,减轻疲劳引起的头痛不适,有助于提神醒脑。

方法:右手大拇指与食指夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处,以垂直方式轻轻揉捏这个穴位,不要用蛮力,要慢慢出力揉捏,左右手可相互交替按摩。

按摩手部穴位方法二

按摩脾的经脉反射区大鱼际穴,可以活血化瘀、促进血液循环、增强脾胃功能,避免昏沉欲睡。

方法:右手大拇指按压左手大拇指指骨下掌面隆起的像鸡腿肉的这块区域,按下去后轻揉每个地方,感觉痛的地方可以多揉一下,按完左手按右手。

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药物治疗

西药

若嗜睡症患者通过自身的调节很难改善病症且疾病愈发严重,可以适当的服用小剂量中枢兴奋剂来控制患者的症状,改善患者生活质量,如利他灵5~10毫克在早饭或午饭前半小时服用,一日总量30毫克,但不建议长期服用这类药物,使用兴奋剂中的某些药物含有一定的副作用。

中药

中医认为嗜睡是由气血不足和肾精亏虚导致的,可以适当食用一些补肾养血的药物,通过滋补身体来缓解嗜睡的症状。如河车大造丸这种补肾良药以及党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药、黄芪、川穹、肉桂、甘草这类十全大补汤,都可适当食用来治疗嗜睡症。



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