6000步消耗多少碗米饭
一碗。成年人一步为75厘米，走6000步就是4500米，也就是4.5公里，每小时走4.5公里计算，需要走1.2小时才能完成，而一碗米饭的热量是250卡路里，所以走6000步可以消耗一碗米饭的热量。绛旓細涓纰銆傛垚骞翠汉涓姝ヤ负75鍘樼背锛岃蛋6000姝ュ氨鏄4500绫筹紝涔熷氨鏄4.5鍏噷锛屾瘡灏忔椂璧4.5鍏噷璁＄畻锛岄渶瑕佽蛋1.2灏忔椂鎵嶈兘瀹屾垚锛岃屼竴纰楃背楗殑鐑噺鏄250鍗¤矾閲岋紝鎵浠ヨ蛋6000姝ュ彲浠ユ秷鑰椾竴纰楃背楗殑鐑噺銆
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