人的寿命和心跳的快慢有关?

1. 意大利的研究发现,心跳速度与人的寿命之间存在关联。具体来说,心跳较快的人寿命相对较短,而心跳较慢的人寿命相对较长。这一发现提示我们,减慢心脏的跳动速度可能有助于延长寿命。
2. 科学家通过研究指出,在哺乳动物中,例如家鼠的心脏每分钟跳动290次,其寿命仅有4年。对比之下,如果人类的平均寿命为70岁,而在安静状态下的平均心跳为每分钟70次,那么一个人一生中的心跳次数大约为25.8亿次。
3. 对于经常进行体力活动的人来说,他们的心跳次数可以降低到每分钟60次以下。如果以每分钟60次来计算,那么在70年的时间里,总共的心跳次数约为22亿次。
4. 进一步考虑,如果一个人每天进行1小时的运动,此时的心跳速度为每分钟150次,那么在70年的时间里,总共的心跳次数将增加至23.4亿次。
5. 综合计算,经常进行体力活动的人比不常运动的人少跳了大约2.4亿次心跳,这可能使他们平均寿命延长7.2岁。
6. 虽然这种简单的数字计算不能完全说明问题,但它确实表明,长期坚持体力活动的人具有更大的心脏潜力,更健全的心脏功能,这为他们的寿命延长提供了生理学上的依据。

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