过度呼吸症要怎么解决 过度呼吸症可以怎样治疗？
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呼吸加快加深，过度换气导致二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起呼吸性碱中毒。首先调整心态，避免过度紧张；
其次最简单的办法就是用纸卷个只有一端开口的圆筒或直接用手，（罩）住口鼻，把自己呼出的Co2反复吸入，自我资源利用以达到增加吸入Co2的浓度，减轻呼碱。
如果不行还是到医院治疗吧，具体问题具体分析，对病对症治疗哈！
所以奉劝朋友们做深呼吸时避免太快！缓缓的呼出才是正确的做法哦！
祝您身体健康！
呼吸过度症跟了我十几年了，这个病没办法治愈，只不过可以控制，我就是接近十年了没发过病，就是这段时间个人原因特别烦躁，换上了轻度抑郁，导致呼吸过度症又犯了，你在感觉要发病的时候立马戴个口罩就可以慢慢舒缓下来，要是很严重了就找个塑料袋朝里面呼气然后又吸回去，让身体里的二氧化碳保持平衡就慢慢缓解了
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