突发性心肌梗塞后期疗养有什么建议或注意事项？ 心肌梗塞在家庭疗养方面应注意什么?
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不好干体力活，注意饮食，多吃蔬菜，比如菠菜，旱芹菜，韭菜，苹果，蘑菇，木耳，麦片，牛奶，鸡蛋，鱼肉这些！多喝些菊花枸杞茶，茶里可以放着枣，用来补血！同时旅旅游，保持好心情非常重要，不要操心！有高血压的一定要经常吃降血压的药！
给予低盐低脂、清淡 、易消化的饮食 ,并少量多餐,避免过饱而加重心脏负担 。增加新鲜蔬菜水果 , 限制热量及钠盐的摄入,戒烟戒酒。
恢复期的患者在体力活动上既要避免急躁情绪 ,又要防止过度的依赖心理 。在活动过程中,适当监测心律 、脉搏, 一 旦出现不适 ,应及时终止运动。
心肌梗塞后期坚持合理的听从医生的建议，合理服用药物治疗。控制好发生心梗的原因，控制好血压，控制血脂在合理的范围内，还有糖尿病人一定要笼子好血糖。饮食上多吃清淡食物，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白，瘦肉累，避免动物肝脏，大鱼大肉，太过于油腻的食物。多喝水，保持心情愉快，合理规律的循序渐进的适当运动。避免情绪的波动过大，保持乐观的心态。这样能做好心肌梗塞的二级预防。
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