赵丽颖罕见晒健身照秀肱二头肌，还有哪些明星惊到了你？ 赵丽颖健身身材让人羡慕，自律对明星有多重要？
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近日，赵丽颖晒出的肱二头肌照片着实让我大吃一惊，怪不得网友直呼“金刚芭比”。除此之外，娱乐圈中仍有许多人健身的程度超过普通人，让人惊讶不已，比如当初看到陈意涵、张钧甯、孙俪以及黄圣依等艺人的健身成果的时候，也是惊讶不已。
陈意涵作为健身达人，陈意涵多年来一直坚持健身的习惯，甚至怀孕的时候仍然坚持跑步。对于陈意涵而言，健身的目的不仅仅在于减肥，而是已经成为一种生活习惯。长期健身给陈意涵带来的影响非常明显。
在身材方面，陈意涵的身材保持得非常好，而且体脂率很低，竟然只有10.7％，确实让人非常吃惊。对于艺人而言，这样的身材非常让人羡慕，而且从视觉上给人很好的享受。更加重要的是，坚持健身让陈意涵的状态非常好，如今依然保持着非常年轻的状态，难免让人非常羡慕。
张钧甯张钧甯对于健身拥有非常坚持的毅力和热情，让人非常佩服。很多观众发现，张钧甯在个人社交平台上晒出最多的是自己健身的照片，而且经常参加马拉松项目。
张钧甯有着晨跑的习惯，而且这个习惯已经坚持十多年，这样的毅力让人十分吃惊。从张钧甯的身材来看，身体的线条流畅，很有美感。最让人吃惊的是张钧甯的马甲线，腹部线条非常明显，确实是经过长期锻炼的成果。
孙俪在很多人的印象中，孙俪是一位非常文静的演员。但是大家不知道的是，私下的孙俪非常喜欢练瑜伽，而且长期保持健身的习惯。很多人对于这个消息可能非常吃惊，因为确实与孙俪的外表形成很大反差。
孙俪经常在微博上分享自己的健身成果，并且经常和女儿小花一起健身。从孙俪近些年的状态来看，健身给她带来的改变非常明显。现在不但看着特别年轻，而且整个人容光焕发，状态非常好。
最近黄圣依引起大家的很多关注，自从宣布加入《乘风破浪的姐姐》以来，黄圣依对于自己的要求非常严格，并且一直坚持健身。从黄圣依晒出的照片来看，不但身材保持得非常好，而且各种高难度动作让人非常吃惊。
从外表来看，黄圣依的样子并没有太大改变。黄圣依本身有舞蹈的功底，因此对于瑜伽的各种高难度动作能够很好地完成和掌握。不得不说，黄圣依对于自己的高要求让人非常佩服，而且令人格外期待她在接下来的女团选秀上的表现。
外形对于艺人而言非常重要，只有让自己保持好的状态，才能获得观众的喜爱。现在很多明星私下有着健身的习惯，通过这样的方式维持自己的体型和状态。从这些艺人的健身效果来看，确实让人非常吃惊。
袁姗姗的马甲线在她被黑后复出的确惊艳了我。还有杨幂常年的九十多斤，以及吴磊和肖战的细腰，还有白敬亭举铁，穿衣显瘦脱衣有肉
健身达人还有杨洋、白敬亭，虽然他们曾经是奶油小生，但是沉迷健身之后的他们肌肉也十分发达，散发着男性荷尔蒙。
闫妮确实惊到了我，原来她就是个中年妇女的形象，暴瘦20斤的她，现在真的可以用美丽这一个词来形容了，感觉不止年轻了10岁。
其实还有很多明星都惊到了我，像白敬亭他看起来非常的瘦，但是其实肌肉也特别的多
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