美黑会有致癌的风险吗？ 美黑真的是一种时尚吗？过度没黑，会带来哪些隐患？
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1\uff09\u6d88\u9664\u708e\u75c7\uff1a\u4e13\u4e1a\u7684\u6652\u540e\u4fee\u62a4\u4e73\u6db2\uff0c\u4f1a\u6dfb\u52a0\u82a6\u835f\u3001\u8584\u8377\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u7b49\uff0c\u800c\u6d88\u9664\u56e0\u6652\u9ed1\u5f15\u8d77\u7684\u76ae\u80a4\u708e\u75c7\u3002
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3\uff09\u6301\u4e45\u80a4\u8272\uff1a\u76ae\u80a4\u8d8a\u5e72\u71e5\u89d2\u8d28\u5c42\u8d8a\u5bb9\u6613\u964d\u89e3\uff0c\u800c\u76ae\u80a4\u8d8a\u6ecb\u6da6\u80a4\u8272\u5c31\u66f4\u6301\u4e45\u3002
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\uff087\uff09\u9632\u6b62\u76ae\u80a4\u8870\u8001\uff1a
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美黑有多种方式，通常的就是自然美黑和美黑机美黑，那么为什么说美黑会有致癌风险呢，其实很多人误解了。
1、太阳光自然美黑
适当的晒太阳是最为实惠的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是由于太阳光中存在许多复杂的光线，很容易造成脱皮晒伤等，长期暴露在太阳下，会导致皮肤癌等问题。
这一点在相关的研究中得以证明，而美国人患皮肤癌的概率是全球最高的，这与他们热衷晒黑的生活方式和地理位置都有关系。
2、室内美黑机美黑
美黑机美黑和自然晒黑有个最大的不同，就是美黑机是模仿自然光光照，但人工剔除了阳光中的有害光波只保留有益光波（像美利康美黑机采用80%UVA+20%UVB黄金比例相结合的光线），其光线有效到达皮肤深层，促进黑色素的产生和固定。
在更深层的皮肤形成黑色素的同时，也刺激更多细胞的活力。美黑机美黑之后不仅更显瘦，肌肤紧致，健康显洋气，而且还有以下作用：
魅力倍增：紫外线（B波）可提高体内各种荷尔蒙的分泌，使人感到强壮、有信任感。
强壮肌肉：促进维他命D3生成和钙的合成，增强反射及运动神经，强壮肌肉和筋骨。
强健骨骼：促进维他命D3生成和钙的吸收，强化骨骼和牙齿，避免骨质疏松。
增强体质：紫外线（B波）可提升身体免疫力，增强身体抵抗力。
减肥瘦身：可促进细胞代谢，燃烧多余的脂肪和热量。
逆龄美颜：促进皮肤血液循环和细胞代谢，使肌肤变得光滑有弹性。
缓解疲劳：可促进排汗，消除细胞中的疲劳物质——乳酸，缓解疲劳和压力。
心情愉悦：促进血清素分泌，让人心情愉悦，提高思考力。
所以美黑对身体有害吗，一般的情况下是没有害的，只需要你控制频率，不要长期暴晒就好。
美黑机美黑2步走
室内身体美黑分两步，一为上色期：皮肤从白到深的过程。为了保证上色效果，前期晒灯的时间一般为10-15分钟，每隔1-2天晒一次，使黑色素在皮肤上沉淀下来。随后进入维护期，即为维持皮肤的颜色。为了避免新陈代谢而使皮肤变浅，每隔1-2周晒一次即可。
知识拓展
晒黑的原因，主要是紫外线中的UVA和UVB在起作用。
UVA是波长较长的一种射线光，透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，也因此UVA照晒可以皮肤深层形成黑色素并且持久。
UVB射线是强度较大的射线光，能够快速的让皮下组织黑色素生成，但通过UVB射线形成黑色素持久性差，并且容易晒伤。
美利康日光浴机（晒黑机）中的光线是通过专业技术有效的融合了最佳比例的UVA和UVB，在有效的美黑同时也保证了皮肤不会轻易晒伤。
**美黑会有一定的致癌风险**。虽然美黑机通常不含uvc光线，但如果在室内美黑时紫外线过度照射，可能会导致晒伤，甚至诱发皮肤癌。此外，如果同时使用一些光敏剂，可能会出现皮炎。因此，为了降低患皮肤病的风险，应选择正规光源和品牌，避免黑心厂商使用劣质光源。虽然美黑体现了健康的生活方式，但需要注意的是，在健康的标榜下，美黑却蕴含着不健康的风险。
适当的晒晒太阳一般没什么问题，不同年龄段的人，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿每次15—30分钟左右，中青年人每次1—2小时，老年人每次20—30分钟。适当的晒太阳既可以提高抵抗力，改善心情，强健骨骼，还能减少癌症发生，何乐而不为呢？
但也不能时间过长，还有阳光太晒的时候也不要去。如果过度晒太阳，会给人们带来皮肤癌的风险。
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