人体正常体温是多少

健康人的体温在37摄氏度左右,昼夜体温稍稍有点儿不同,不过相差不会超过1度。
人体活动需要消耗能量,正像电风扇转动需要消耗电能一样。人体产生的能量,主要是由食物转变来的。吃饭时候吃进肚子里去的米饭、鱼肉、蔬菜等等,经过消化,分解成各种营养素。能量是由营养素在人体内进行连续不断的化学反应产生的。这些化学反应,又必须依靠人体内对温度十分敏感的各种酶的帮助。对酶这种胶状物的活动最适宜的温度,正是37摄氏度。体温下降,酶的活动就会减弱,人体内的化学反应跟着减慢,人体产生能量减少。体温低于30摄氏度,大脑活动会受影响;低于22摄氏度,心脏就会停止跳动。体温高了也不行,高到41摄氏度,儿童会发生惊厥;高于43摄氏度,会引起死亡。
人体正常体温是由大脑统一支配和调节的,平时,大脑通过人体内的产热系统,如肌肉、肝、心、脑等,以及通过人体内的散热系统,如汗腺、皮肤等,来使人体保持正常体温。

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