人的正常体温是多少? 请问人的正常体温是多少?

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低等动物如蛇、蛙等的体温随环境变化而变化,所以称之为变温动物或冷血动物。鸟、哺乳类等动物和人在环境变化时,可以通过体温调节来维持体温稳定,所以高等动物又称为恒温动物或温血动物。

由于血液循环、皮下脂肪厚度和暴露程度的不同,人体各部分的体温也不一样。腋窝温度一般为36度至40度,口腔温度一股为36.7度至37.7度,直肠温度一般为36.9度至37度。

如果让一个健康男子裸体处在25度无风的环境里,他的体温是36.5度,前额为36.4度,背部为33.2度,臀部为30.3度,膝部为27.7度,手背为31.l度,足背为27.2度。可见前额温度与体温最接近,这就难怪人们常用摸额头的方法判断是否发烧。

正常体温是人体生命活动的最佳温度,一般来说,体温的上限为44度至45度,这时体内的蛋白质成分将发生变性,肝、肾、脑的功能发生异常。体温如再升高,人便会死亡。下限为33度,此时就会不省人事,意识丧失;下降至33度以下时,体温调节机能丧失;下降至28度时,心肌收缩就会不同步,泵出的血明显下降,因此造成死亡。

由此可见,人体要进行正常的生命活动,体温就要保持在上限和下限之间。

量体温



健康人的体温是相对恒定的,当体温超过正常体温的最高限度时称为发热,就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃,但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响,所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。

体温测量与正常波动

1.体温测量

正常体温根据测试部位的不同,体温的正常值稍有差异。常用的体温包括:口腔温度、直肠温度和腋窝温度。

(1)口腔温度  将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出,正常范围为36.3℃~37.2℃;

(2)直肠温度  测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出,其正常值比口腔温度约高0.3℃~0.5℃;

(3)腋窝温度  因测量方便卫生,是目前最常使用的测温方法,其测量方法是将体温计夹于腋窝,五分钟后读取数值,正常范围为36.1℃~37℃,比口腔温度约低0.2℃~0.4℃。

在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。

2.体温的正常变动

在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异,如小儿因代谢率高,体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低,其体温也比青壮年稍低。

发热

在人们的体内有专门负责管理体温调节的部位(大脑皮质与丘脑下部),我们将其称之为体温调节中枢,它通过神经、体液等因素调节机体的产热和散热过程,使体温波动于正常范围之内,所以健康人的体温就能保持相对恒定。一些外来的或内生的物质均可作用于体温调节中枢,破坏产热与散热之间的动态平衡,机体就表现为发热,医学将这些能引起发热的物质统称为致热原。当然,体温调节中枢自身功能紊乱也可引起发热。根据发热程度的高低(口腔温度),可以区分为:低热:37.4℃~38℃;中等度热:38.1℃~39℃:高热:39.1℃~41℃;超高热:41℃以上。

由于机体的热能主要来源于骨骼肌,在致热原的作用下,骨骼肌收缩特别强烈,所以在体温升高前患者往往有怕冷、寒战,继之高热。发热本身不是一种病,它只是某种疾病的一种临床表现,在对发热采取对症治疗时,不要忘记根据发热的病因,做进一步处理,必要时上医院就诊治疗。



人的温度在一天之中都会不断得变化,一般清晨温度最低,午后温度会稍微升高。只要不超过37度都是正常的。37度到38度是低烧,超过39度就算高烧了。

是36.8摄氐度左右。

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