腰部酸痛、僵硬 腰部肌肉僵硬是怎么回事
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可能是腰肌劳损的表现,大多数是长期弯腰工作和久坐造成的。对于你朋友的情况,可以采取腰部烤电,牵引,按摩,针灸等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏的膏药治疗。要适当参加体育锻炼,多做腰背部的伸展运动,清淡饮食,避免烟酒刺激。
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