多少头的海参好？ 为什么海参要说多少多少头呢？例如3--5头什么意思
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海参理论上是越大越好，生长周期长营养价值高。
如果长期进补，建议选购80-100头的海参。
有能力可以选择40-50头的海参。
自己吃买120头的就行，送人要买大点的，30-40头的就可以。海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。
一般来讲海参个头越大其生长年份越久，营养也更丰富。同时也要根据自己的经济情况，70-80头的用来进补就比较适中。
海参头数越少 说明越大 长得年份越多 营养价值越高 头数只是其中的一个方面
比如加工方式、海参的产地、野生的？一般自己吃的买100-70头左右的就可以了
理论上来说海参的头数越少海参的营养价值越丰富。为什么这样说呢？海参头数越少，表示海参的个头越大，个头大海参的营养价值越丰富。
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