傣族有哪些体育项目 中华民族传统体育项目全部有哪些
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傣族的传统体育活动丰富多彩，其中傣族武术就是一个比较有特色的传统项目。在欢度喜庆佳节中，有的傣族青年饮酒过多，因此他们在双方的武术较量中，还颇有些醉拳的味道。傣族武术的套路大多为先人所传，它的一招一式都极富有韵律感，不像中国传统武术的动作那样刚劲，往往带有一种刚柔相济的独有韵味。傣族武术的表演性很强，双方对练时一般不进行身体的接触，只是点到为止。因此有一定的观赏性。每当傣族青年进行武术表演时，总会引来众多的观看者，其中有不少傣族姑娘在一旁喝彩，这往往是傣族小伙子充分展示自己武技的极好机会。傣族武术表演时，还有敲象脚鼓的在一旁为表演助兴，因此傣族武术的表演现场气氛总是非常热烈。
傣族武术源远流长，早在汉代已具雏型，唐代已成系列。傣族武术突快突慢，刚柔相济。要求手、步灵敏，判断准确，有兔子的灵敏，鹰的眼力，风格特独，种类繁多。主要有，拳术类：三坑式、四坑式、五坑式、六坑式、十二坑式、四门拳、美人拳、木桩拳、虎拳、猫拳、打狗拳、孔雀拳、象牙拳、卧式翻桩拳、25掌梅花拳等。
器械类：单刀、双刀、三把刀、四把刀、贯线式、象牙刀、傣族大刀、匕首、长棒、两节棍、三节棍、铁铣、铁齿、铜夹等。
对练：单刀对双棍、双刀对棍、四门拳对练、徒手对双刀、象脚鼓对踢等。
傣族武术32套拳术拳路相传至今，弥足珍贵。
另有一类武术性舞蹈，产生的年代也很久远。傣族男子以此表现自己的勇敢与机敏。但如今他们习练的刀枪棍拳，已融进了向其他民族学习的套路，如：拳术就有本地拳、外地拳、缅拳、泰国拳等不同风格流派，表演时还用鼓等进行伴奏，发展成为舞蹈化的武术了。
傣族武术种类较多，概括起来有徒手拳、鸡拳、扫地拳、洪拳、花拳、大刀术、单刀术、双刀术、棍术、标术(似花枪)、洞尖术(亦称链夹)等套路。也有其它如单练、对练和散打。徒手对练傣族称作“对手拳”;双刀对练叫做“象牙拳”;对打棍叫“对角”。其动作多模仿鹿、牛以及大象。演练时别有风趣，时而象小鹿逗趣;时而象大象鼻战;时而又象野牛角斗。
傣族武术的训练特点
傣族武术注重基本训练，要求手步灵敏，判断准确，有兔子般的听力，鹰一般的眼力，拳术类有三坑式、四坑式美人拳、虎拳、猫拳、孔雀拳、象牙拳、卧虎翻桩拳等，器械拳有单刀、双刀、三把刀、四把刀、象牙刀、傣族大刀、铜夹等;对练有单刀对双棍、双刀对棍、四门拳对练、徏手对双刀等;傣族武术套路较多，武术套路按固定的布局来演练，起式后，先从一方练起，然后回到中心，再从另一方练起，又回到中心，依次连续练完各方回到原位便算结束。
傣族武术练习时路线多以十字形和圆形来回运动，范围较小，形式多样。可一个或多人在中间跳孔雀舞，而其它的人围绕圆圈练习拳术或器械;也可一个打着象脚鼓起舞，伴随着一个或多人练习拳术或器械。有时小伙子正在练武，姑娘们则在旁边以孔雀舞相随而动，其场面活泼欢快，成为傣族民族体育活动一道独特的风景。
傣族的民间传统体育丰富多彩。
见开展的有：武术、龙舟、丢包、斗鸡、堆沙
傣族武术的表演特色
傣族的传统体育活动丰富多彩，其中傣族武术就是一个比较有特色的传统项目。在欢度喜庆佳节中，有的傣族青年饮酒过多，因此他们在双方的武术较量中，还颇有些醉拳的味道。傣族武术的套路大多为先人所传，它的一招一式都极富有韵律感，不像中国传统武术的动作那样刚劲，往往带有一种刚柔相济的独有韵味。傣族武术的表演性很强，双方对练时一般不进行身体的接触，只是点到为止。因此有一定的观赏性。每当傣族青年进行武术表演时，总会引来众多的观看者，其中有不少傣族姑娘在一旁喝彩，这往往是傣族小伙子充分展示自己武技的极好机会。傣族武术表演时，还有敲象脚鼓的在一旁为表演助兴，因此傣族武术的表演现场气氛总是非常热烈。
傣族武术源远流长，早在汉代已具雏型，唐代已成系列。傣族武术突快突慢，刚柔相济。要求手、步灵敏，判断准确，有兔子的灵敏，鹰的眼力，风格特独，种类繁多。主要有，拳术类：三坑式、四坑式、五坑式、六坑式、十二坑式、四门拳、美人拳、木桩拳、虎拳、猫拳、打狗拳、孔雀拳、象牙拳、卧式翻桩拳、25掌梅花拳等。
器械类：单刀、双刀、三把刀、四把刀、贯线式、象牙刀、傣族大刀、匕首、长棒、两节棍、三节棍、铁铣、铁齿、铜夹等。
对练：单刀对双棍、双刀对棍、四门拳对练、徒手对双刀、象脚鼓对踢等。
傣族武术32套拳术拳路相传至今，弥足珍贵。
另有一类武术性舞蹈，产生的年代也很久远。傣族男子以此表现自己的勇敢与机敏。但如今他们习练的刀枪棍拳，已融进了向其他民族学习的套路，如：拳术就有本地拳、外地拳、缅拳、泰国拳等不同风格流派，表演时还用鼓等进行伴奏，发展成为舞蹈化的武术了。
傣族武术种类较多，概括起来有徒手拳、鸡拳、扫地拳、洪拳、花拳、大刀术、单刀术、双刀术、棍术、标术(似花枪)、洞尖术(亦称链夹)等套路。也有其它如单练、对练和散打。徒手对练傣族称作“对手拳”;双刀对练叫做“象牙拳”;对打棍叫“对角”。其动作多模仿鹿、牛以及大象。演练时别有风趣，时而象小鹿逗趣;时而象大象鼻战;时而又象野牛角斗。
傣族武术的训练特点
傣族武术注重基本训练，要求手步灵敏，判断准确，有兔子般的听力，鹰一般的眼力，拳术类有三坑式、四坑式美人拳、虎拳、猫拳、孔雀拳、象牙拳、卧虎翻桩拳等，器械拳有单刀、双刀、三把刀、四把刀、象牙刀、傣族大刀、铜夹等;对练有单刀对双棍、双刀对棍、四门拳对练、徏手对双刀等;傣族武术套路较多，武术套路按固定的布局来演练，起式后，先从一方练起，然后回到中心，再从另一方练起，又回到中心，依次连续练完各方回到原位便算结束。
傣族武术练习时路线多以十字形和圆形来回运动，范围较小，形式多样。可一个或多人在中间跳孔雀舞，而其它的人围绕圆圈练习拳术或器械;也可一个打着象脚鼓起舞，伴随着一个或多人练习拳术或器械。有时小伙子正在练武，姑娘们则在旁边以孔雀舞相随而动，其场面活泼欢快，成为傣族民族体育活动一道独特的风景。
傣族的民间传统体育丰富多彩。
见开展的有：武术、龙舟、丢包、斗鸡、堆沙
代表性体育项目
藤 球
藤球，是缅甸及靠缅甸边界线傣族地区的一项球类游戏活动。
傣族的藤球，系用篾编制成的空心球，略小于排球。其活动形式，一般用脚踢。踢的技巧包括正踢、侧踢和后踢几种。在长期的发展演变中，这类藤球的活动形式也出现了腿踢、肩顶、头顶等技巧。现在的藤球，在傣族民间除了表演和作为自娱自乐的游戏外，也开始有了比赛，主要是以球不落地和姿势多样为主。即可两人对踢，也可数人围踢。
跳竹竿
跳竹竿，是傣族民间的一项传统体育活动，与傣族生活的地理和自然环境有着密切的关系。
傣族是雨林的民族，其生活的地区气候炎热、雨量充沛、竹林婆娑，秀丽的风景与淳朴的民俗民风，造就了与其地理环境相融的体育活动。而跳竹竿就是以其盛产的竹子为器械发展出来的一项活动形式。
傣族的跳竹竿，分打竹竿和跳竹竿两种。其中的打竹竿，参加者有十几人，两人一组。在打竹竿过程中，每人分别执竿一端相对而坐。以竹竿互敲或敲击地面，时起时落，时分时合。随着音乐的伴奏，竹竿一击一分的频律不断变化、加快，可以引起人们的共鸣；而跳竹竿，需要跳者灵巧地跳跃在竹竿的分合之间，运用双脚跳、单脚跳等形式，变化出优美、舒展的动作。在跳竹竿的过程中，既有男打女跳，也有女打男跳，同时还有男女混合跳。
象脚鼓
象脚鼓，是傣族民间一项传统体育形式，主要流行于傣族男子中。
傣族象脚鼓，分长、中、短三种形式，打起来声音浑厚悠扬。作为傣族传统文化的代表，傣族男子从小必须学会打这种象脚鼓。
流行至现在的傣族象脚鼓，一般为两人一组，多采取两人对踢和对打的形式进行竞技。对踢比赛过程中，两人以跳跃、转身、下蹲、躲闪等动作俟机对踢，整个身子随着鼓声一起一伏。步法有脚跳、弹腿跳、撩腿、悠腿等，并间以错步、弓步、点步和旋转。既击鼓擂声，又对踢较力斗计；象脚鼓对打时，可单打、双手、集体打。
傣族象脚鼓的对踢和对打，常在各种公共场合以及傣族年节庆典中进行。
傣族的民间传统体育丰富多彩。常见开展的有：武术、龙舟、丢包、斗鸡、堆沙等。
武术在傣族群众中广为流传，各种流派的项目共有130余套。傣族武术的表演性很强，双方对练时一般不进行身体的接触，只是点到为止。因此有一定的观赏性。
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