大学生上早自习的好处，急用 急！！！大学生上晚自习的好处
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第一，培养学生凭自觉上自习的习惯，目前大部分本科高等院校、高等专科职业技术院校表示对学生的早、晚自习没有硬性规定，但学生都会自觉上早、晚自习；部分本科高等院校会要求大一新生以各学院为单位，统一上晚自习，可以帮助他们从大一开始养成良好的学习习惯。
第二，提高学生学习的主动性和自我约束性。因为学生素质不同，如果不严格要求，日后这些学生会受不了工厂中更加严格的规定。不少家长表示，希望学校可以要求学生上晚自习，不希望孩子一下子过于“自由”。
第三，有效利用和科学利用时间。如果学校不要求上早、晚自习，那么，对于那些有着自己目标和理想的同学来讲，他们可能会把这段时间用来锻炼自己的实践能力，拓展自己的视野等；对于集体观念本身就淡薄的同学，往往会形成更强烈的“个体”概念，从而对集体感更无意识感，这对将来走向社会没有好处；而对于那些自我约束性差的同学来讲，很有可能把这大把的时间浪费掉。
深度分析
层次决定管理方式
沈阳农业大学学生处副处长许晓峰指出，一般高校对学生上早、晚自习都是很提倡的，由各学院分头组织，这也是抓高校学风建设的基本。重点为大一的学生，因为养成良好的学习习惯一定要从大一开始。如果从一开始就没有要求，在经历了高三的高压学习强度后，学生很容易过于放松，一盘散沙地度过大学四年。
“其实，大学要求的晚自习只不过是从晚上六时到八时半，并不累。在这个时间内，伴随着浓厚的学习氛围可以轻松完成作业，或者可以学习英语。等到了大二，这种良好的学习习惯一旦养成，会帮助学生提高学习效率，节省不少时间。”许晓峰表示。
沈阳工业大学文法学院老师齐伟介绍说：“正常来讲，像我们学校对早、晚自习并没有特别硬性的规定，但是很多学生早上八时就会开始进行早读，晚自习从六时到八时半之间，多数学生都会自觉地去上自习。”
“表面上看，这个规定比较死板和老套，但现实中，大学的层次决定了学校的管理方式和人才培养模式。北大、清华这样的一流大学，学生素质比较高，如果用规定要求他们上早、晚自习，可能是对学生自主学习能力的限制。但对于一般院校来说，学生的自主学习能力本来就不强，如果不加强学习过程的管理，那么学生的学习成绩就得不到保证。所以对于武科大城市学院的这个举措，我表示赞成，至少对绝大多数学生是有利的。”对于武汉科技大学城市学院出台的关于对早、晚自习的规定，齐伟表明了自己的看法。
专家建议
激励比规定更重要
沈阳师范大学社会学教授王立波指出，要求学生上早、晚自习，以往是针对初、高中的学生来讲的。而如今，随着大学的扩招，学苗的素质也不如以前，努力学习的精神也比以前要弱化，越来越不肯为学习吃苦。
“首先，请大家先思考一下上大学的目的是什么？我个人并不十分赞同武科大的做法，毕竟这些学生已经到了法定年龄，是有独立行为能力的人，不能有过多地干涉，但也不表示说可以放任学生。武科大的这个想法可以理解，但从管理方式上确实有些死板，把学生关在教室里、校门内，并不意味着学生就会好好学习，对于大一新生来讲，上大学应该要拥有独立思考的能力，激励他去学习比这种硬性规定要有用的多。”王立波表示，不同的学生有不同的学习方式，像有人习惯在小树林里背单词，有人习惯在小河边背方程式，每个人都有属于自己的一套学习方式。总结出适合自己，能够提高效率的学习方式很重要。
早上大脑处在一个相对活跃期，有利于记忆，也利于利用清晨思维清醒，整理昨天的点滴，规划今天充实，积极的进入学习状态。
希望能帮到你！~
培养我们早睡早起的好习惯，每个人都有惰性，应该给自己施加些压力。再说了，一年之计在于春一日之计在于晨，一早就做好计划是很有必要的！！
早起，形成好的作息习惯
一日之计在于晨，为一天做好准备
早上五点多起床，上午上课半个班瞌睡
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