怎么做出美味可口的炒青菜? 怎样做出美味可口的炒青菜?

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炒青菜有技巧,别只会洗了下锅炒,牢记“4点”,青菜好看又好吃!学会这些技巧,炒青菜就不难了。

下面我来给大家分享一下炒青菜的4点技巧,总炒不好的朋友快来看看,相信这些内容对你有帮助,回回都可以做出美味的炒青菜,不再羡慕外面厨师做的。

第一点:不要洗了就炒

洗了就炒的话,青菜表面附着的水分太多,进入锅内之后,不能及时加热青菜,青菜自有的水分会慢慢渗出来,那么等到青菜炒蔫后,锅里就有一滩水了,这个水既有洗青菜的水,还有青菜内部的水,这样做出来卖相很差,青菜内部没了水分口感干柴不好吃,所以不要洗了就炒。

问题来了直接炒还是先焯水?答案是可以直接炒也可以先焯水,教你正确做法,青菜翠绿又脆嫩可口。

如果是直接炒的话,青菜洗净后一定要充分控水,可以多抖动几下,篮子倾斜沥水,表面越干越好。如果是焯水的话,要开水下锅,并放少许油进去,避免叶子变色,而且焯水要时间短,稍微烫一下就好了。还有的青菜必须要焯水的就不能不焯水,比如菠菜就是个典型,因为它含有大量草酸,通过焯水去掉草酸。

第二点:用猪油炒青菜

饭店里之所以炒青菜又香又油亮,那多半是用了猪油,那么我们在家炒青菜也可以这么做,猪油炒青菜时,油脂可以快速附着在青菜表面,从而让青菜变得翠绿不变色,还发亮美观,而且油脂可以锁住青菜内的水分,减少出水,炒好后青菜特别脆嫩卖相又好。

所以有猪油尽量用,保准炒得更好吃。熬猪油很简单,猪板油洗净,切块后放锅内,加少量水开火加热,放入生姜片一起熬,熬到猪板油变成猪油渣,把火关掉,将猪油渣捞出,容器里放少许花椒,把猪油倒进来,完全冷却后就慢慢变白了,放在阴凉的地方就可以了,炒青菜时放一勺即可。

第三点:盐不要放太早

很多人有个习惯,不管做什么菜都爱一开始放盐,这个做法很不好,应该改一改。记住炒青菜时一定不要太早放盐,因为青菜遇盐之后,会加速变软从而出水,大量出水了青菜就不好吃了,所以不能早放盐。

正确做法是青菜快出锅时放少许盐,快速翻炒几下就可以出锅了。

第四点:锅面要热油要热

炒青菜特别需要旺火,如果冷锅冷油炒青菜,青菜就会大量出水,等锅内的温度升高后,又开始加热水分,变成了水煮青菜,这样做出来怎么会好吃?

所以炒青菜最好用明火,不用电磁炉,而且青菜入锅前,锅面要烧热,差不多有七成热,也就是锅面微微冒烟,油也微微冒烟的程度,将青菜快速倒进锅内,快速翻炒变蔫,加盐炒几下出锅,时间短才做得好吃。

很多人怕油热的时候倒青菜,所以一直做得不好吃,可以尝试一下,只要菜多可以完全盖住油面,动作要速度,这样不对烫到自己。



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