做自己的心理医生：NLP简快心理疗法内容简介
《做自己的心理医生》这本书深入剖析了NLP（神经语言程序学）的约60种简快心理疗法技术，这些技术涵盖了广泛的领域，如如何有效地管理负面情绪，提升个人力量，处理过敏和恐惧反应，以及提升人际关系的质量。它们经过了广泛的实践验证，已被证实具有显著的效果。无论是个人在面对生活困扰时寻求自我疗愈，还是专业的心理医生希望增强治疗手段，这本书都能提供强大的支持。它不仅教你如何帮助他人，更教你如何运用这些工具解决自身的心理问题，对于心理健康的自我提升具有极大的价值。无论你是新手还是资深从业者，这本书都能为你的心理健康实践增添新的视角和方法。绛旓細銆鍋氳嚜宸辩殑蹇冪悊鍖荤敓銆嬭繖鏈功娣卞叆鍓栨瀽浜NLP锛堢缁忚瑷绋嬪簭瀛︼級鐨勭害60绉绠蹇績鐞鐤楁硶鎶鏈紝杩欎簺鎶鏈兜鐩栦簡骞挎硾鐨勯鍩燂紝濡傚浣曟湁鏁堝湴绠＄悊璐熼潰鎯呯华锛屾彁鍗囦釜浜哄姏閲忥紝澶勭悊杩囨晱鍜屾亹鎯у弽搴旓紝浠ュ強鎻愬崌浜洪檯鍏崇郴鐨勮川閲忋傚畠浠粡杩囦簡骞挎硾鐨勫疄璺甸獙璇侊紝宸茶璇佸疄鍏锋湁鏄捐憲鐨勬晥鏋溿傛棤璁烘槸涓汉鍦ㄩ潰瀵圭敓娲诲洶鎵版椂瀵绘眰鑷垜鐤楁剤锛岃繕鏄...
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