昨天体育课做翻滚运动,不知道怎么回事,现在右手每劲了,使不上劲,怎么弄? 打羽毛球右手使不上劲,怎么增加手臂力量?
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\u529e\u6cd5\uff1a
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多运动一下,举一举哑铃之类的东西就会好的
而且要坚持一段时间
那是你缺少运动的表现。
你有时候端重物端了很久也会这样
休息一下
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