我51岁男性有高血脂、高血糖、高血压初期还能干体力活吗 老公高血压高血糖高血脂可以要宝宝吗

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“一到下午干活的时候老是想睡觉”,这是“三高”引起的常见症状,主要是脑供血不足引起的。
当然可以干干装修体力活,不仅要干活,晚上还要运动、最好是散步、每次散步45-120分钟。但无论是干活还是散步都要以不气短、不劳累为限即做有氧运动。长期坚持散步,即使干活变瘦也不会在闲下来后更加变胖。
无论怎样运动都是基础治疗、是降糖降脂降压的辅助治疗,包括饮食治疗也是其基础治疗,绝对不能代替药物治疗。所以还要用降压药、降糖药、降脂药。在药物治疗的同时坚持饮食治疗、运动治疗才能良好控制三高,避免并发症、提高生活质量、延长寿命。

我觉得您干装修体力活要慎重,因为有高血压,所以有心脑血管的病潜在问题,所以建议不要做。嗯 您在北京啊。我觉得你有代谢综合征(MS)。建议您挂协和医院的营养科的号,去看看,在医生指导下治疗,合理减重。
代谢综合征的诊断标准: 诊断代谢综合征必须符合以下条件:   1、中心性肥胖(欧洲男性腰围≥94cm,女性腰围≥80cm,不同种族腰围有各自的参考值)   2、合并以下四项指标中任二项:   (1)甘油三酯(TG)水平升高:>150mg/dl(1.7mmol/l),或已接受相应治疗;   (2)高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)水平降低:男性<40mg/dl(0.9mmol/l),女性<50mg/dl(1.1mmol/l),或已接受相应治疗;   (3)血压升高:收缩压≥130或舒张压≥85mm Hg,或已接受相应治疗或此前已诊断高血压;   (4)空腹血糖(FPG)升高:FPG≥100mg/dl(5.6mmol/l),或此前已诊断2型糖尿病或已接受相应治疗。如果FPG≥100mg/dl(5.6mmol/l)强烈推荐进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT),但是OGTT在诊断代谢综合征时并非必要。

治疗需要在医生指导下,大运动量的运动并不好。参考资料建议你看看。

可以的,注意定期观察血压、血脂、血糖的状况。劳逸结合,避免劳累,合理作息膳食即可,针对你的情况,推荐利压肽,对血压血脂有双向调节功效。

尽量的少干点,最好是服用中药来治疗,决明山绿茶就挺适合你的,它降血压、血脂,还能稳血压,保证不会反弹。最好不要吃西药,救急可以,治病的话治标不治本,也没什么用。

考虑轻度慢动作劳动

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