学生、大人、老人,哪个年龄段的人群更适合吃零食? 宝宝非常的喜欢吃零食,家长到底给还是不给呢?

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都可以吃零食,但要适当的吃。

少吃零食多吃蔬菜 吃饭别不吃主食光吃菜 一般小女孩才喜欢零食 你要是爷们就赶紧改掉吧 要是妹子小心发胖也赶紧改掉吧
顺便安抚下LS 大学胖子伤不起 O(∩_∩)O哈哈~

都不适合
应该合理饮食
苦逼的大学僧胖子路过

饮食要适当 零食还是要少吃的 建议合理饮食

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