166身高标准体重女

女性身高166cm标准体重为51kg至65kg左右。

女性标准体重有两种计算方法,通过体重指数进行计算,或用公式身高cm-105=标准体重kg计算。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感,不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

166的女性标准体重一般要根据身高数值减去100,再乘以0.9千克,就能算出女性的标准体重,由于每个人的体质都不一样,所以体重上下也会有一定的波动,体重在5公斤以内都是正常的。

身高体重标准公式

1、计算方法一

体质指数BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。正常体重:体重指数=18.5-25;超重:体重指数=25-30;轻度肥胖:体重指数>30;中度肥胖:体重指数>35;重度肥胖:体重指数>40。

2、计算方法二

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)。标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻;标准体重正负20以上为肥胖或体重不足。

3、计算方法三

标准体重(kg)=身高(cm)-105。例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。



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