身高166女生体重多少才标准 女生身高166，标准体重应该是多少
\u5973\u751f166\u8eab\u9ad8\uff0c\u4f53\u91cd\u591a\u5c11\u624d\u662f\u6807\u51c6\u7684\uff1f113\u65a4
\u56fd\u9645\u4e0a\u5e38\u7528\u7684\u4eba\u7684\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f\uff0c\u4ee5\u53ca\u8eab\u6750\u6bd4\u4f8b\u8ba1\u7b97\uff08\u6bd4\u8f83\u9002\u5408\u4e1c\u65b9\u4eba\uff09
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd=(\u8eab\u9ad8cm-100)x0.9(kg)
\u6807\u51c6\u4f53\u91cd(\u5973)=(\u8eab\u9ad8cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\uff1a\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff0b-(\u591a\u5c11\uff0910\uff05\uff0e
\u8d85 \u91cd\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd10\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd20\uff05\uff0e
\u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd20\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd30\uff05\uff0e
\u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd30\uff05\u5c0f\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50\uff05\uff0e
\u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6\uff1a\u5927\u4e8e\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50\uff05\u4ee5\u4e0a
\u6807\u51c6\u4f53\u8102\u80aa\uff1a\u4f53\u91cd\u6307\u6570BMI=\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09/{\u8eab\u9ad8*\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09}
\u6b63\u5e38\u5973\u5b50\uff1d19-24
\u7406\u60f3\u4f53\u5f81\u8ba1\u7b97\u6cd5\uff1a\uff08\u8eab\u9ad8\u9ad8\u5ea6-70\uff09*0.6[\u5355\u4f4d\uff1a\u5343\u514b]
\u7f8e\u5bb9\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u6cd5\uff1a\u7231\u7f8e\u5973\u6027\u4eec\u6240\u8ffd\u6c42\u7684\u7a88\u7a95\u8eab\u6750\uff0c\u5c31\u662f\u6240\u8c13\u7f8e\u5bb9\u4f53\u91cd\u4e86\uff0c\u5b83\u7684\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u662f\uff0c\u5c06\u81ea\u5df1\u7684\u7406\u60f3\u5065\u5eb7\u4f53\u91cd\u518d\u51cf\u53bb5\u5343\u514b\u3002\u8fd9\u5c31\u662f\u5bf9\u8eab\u578b\u66f4\u52a0\u7cbe\u76ca\u6c42\u7cbe\u7684\u8981\u6c42\uff0c\u4e5f\u662f\u73b0\u5728\u5bf9\u9ec4\u91d1\u8eab\u6750\u7684\u6700\u65b0\u8be0\u91ca\u3002
\u5b8c\u7f8e\u7684\u8eab\u6750\u5e94\u8be5\u662f\u8170\u4ee5\u4e0b\u7684\u817f\u957f\u70b9\u5168\u8eab\u768461.8%\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4fd7\u79f0\u7684\u9ec4\u91d1\u5206\u5272\u3002
\u80f8\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\u00d70.535\uff0c\u8170\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09 \u00d70.365\uff0c\u81c0\u56f4\uff1d\u8eab\u9ad8\uff08\u5398\u7c73\uff09\u00d70.565\u3002
\u5b9e\u9645\u8ba1\u7b97\u5f97\u51fa\u7684\u6307\u6570\u4e0e\u6807\u51c6\u6307\u6570\u00b13\u5398\u7c73\u5747\u5c5e\u6807\u51c6\u3002\u5c0f\u4e8e5\u5398\u7c73\uff0c\u8bf4\u660e\u8fc7\u4e8e\u82d7\u6761\uff08\u504f\u7626\uff09\uff1b\u5927\u4e8e5\u5398\u7c73\uff0c\u8bf4\u660e\u8fc7\u4e8e\u4e30\u6ee1\uff08\u504f\u80d6\uff09\u3002\u4f46\u804c\u4e1a\u5973\u6a21\u7279\u7684\u4e09\u56f4\u6807\u51c6\u4e0e\u6b64\u4e0d\u540c\uff0c\u7531\u4e8e\u804c\u4e1a\u9700\u8981\uff0c\u5979\u4eec\u7684\u4e09\u56f4\u6807\u51c6\u4e0e\u6b63\u5e38\u6807\u51c6\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u5dee\u8ddd\u3002
\u4e00\u822c\u5973\u6027\u4e09\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u662f\uff1a\u80f8\u56f4\u7ea6\u7b49\u4e8e\u81c0\u56f4\uff0c\u8170\u56f4\u6bd4\u80f8\u56f4\u6216\u81c0\u56f4\u7ea6\u5c0f23\u5398\u7c73\u3002\u901a\u8fc7\u6d4b\u91cf\u8ba1\u7b97\uff0c\u5982\u679c\u53d1\u73b0\u54ea\u4e2a\u56f4\u5ea6\u4e0e\u6807\u51c6\u6570\u636e\u6709\u5dee\u8ddd\uff0c\u5219\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u5065\u7f8e\u8fd0\u52a8\u6765\u5f25\u8865\u77eb\u6b63\u3002\u56e0\u4e3a\u9488\u5bf9\u6027\u7684\u5065\u7f8e\u8fd0\u52a8\u80fd\u52a0\u5f3a\u201c\u4e09\u56f4\u201d\u7684\u534f\u8c03\u53d1\u5c55\uff0c\u9632\u6b62\u6bd4\u4f8b\u5931\u8c03\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u5065\u7f8e\u953b\u70bc\u8fd8\u80fd\u4f7f\u8eab\u4f53\u5404\u90e8\u4f4d\u808c\u8089\u4e0e\u8102\u80aa\u5206\u5e03\u5747\u5300\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u6574\u4e2a\u4f53\u683c\u7684\u5065\u7f8e\u3002
\u53e6\u4e00\u4e2a\u65b9\u6cd5\uff1a
\u4e00\u4e2a\u79d1\u5b66\u4e14\u65b9\u4fbf\u7684\u516c\u5f0f\u53ef\u4ee5\u5e2e\u4f60\u4e86\u89e3\u80f8\u90e8\u7684\u5927\u5c0f\u4e0e\u8eab\u4f53\u6bd4\u4f8b\u662f\u5426\u6070\u5230\u597d\u5904\u3002\u5148\u6d4b\u51fa\u80f8\u56f4(\u5355\u4f4d\uff1a\u5398\u7c73)\uff0c\u518d\u6d4b\u51fa\u51c0\u8eab\u9ad8\uff0c\u7136\u540e\u5f00\u59cb\u8ba1\u7b97\u3002\u80f8\u56f4\uff0f\u8eab\u9ad8\uff1d\uff1f\u5f97\u51fa\u7684\u7ed3\u679c\u5c31\u662f\u81ea\u5df1\u80f8\u90e8\u7684\u5927\u5c0f\u7cfb\u6570\u4e86\u3002\u6839\u636e\u7ed3\u679c\uff0c\u770b\u770b\u76f8\u5e94\u7684\u5224\u65ad\u5427\u3002
\u80f8\u90e8\u8f83\u5c0f\uff1a\u7cfb\u6570\u5c0f\u4e8e0.49
\u6807\u51c6\u6307\u6570\uff1a0.5\u81f30.53
\u7f8e\u89c2\u6807\u51c6\uff1a0.54\u81f30.6
\u80f8\u56f4\u8fc7\u5927\uff1a\u7cfb\u6570\u5927\u4e8e0.6
\u5404\u79cd\u8eab\u9ad8\u7684\u7406\u60f3\u4f53\u91cd\u548c\u8eab\u6750\u6bd4\u4f8b\u8868
\u8eab\u9ad8 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
\u4f53\u91cd 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
\u80f8\u56f4 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
\u8170\u56f4 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
\u81c0\u56f4 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
\u5927\u817f 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
\u5c0f\u817f 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
\u811a\u8e1d 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
\u4ee5\u4e0a\u6570\u5b57\u662f\u5065\u5eb7\u8eab\u6750\u6bd4\u4f8b\uff0c\u91cd\u6b63\u8d1f\u5dee3kg\u7686\u4e3a\u6807\u51c6\u3002
59.70\u516c\u65a41\u56fe\uff1a1.00-1.99\u7c73\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\uff1b2\u56fe\uff1a\u6700\u80d6\u4e24\u500d\u6807\u51c6\u5230\u6700\u7626\u4e00\u534a\u6807\u51c6\u7684\u5408\u7406\u3001\u7cbe\u786e\u5206\u7ea73-6\u56fe\uff1a\u65b9\u4fbf\u67e5\u5927\u6982\u80d6\u7626\u4e0d\u7528\u9ebb\u70e6\u7b97\u5bf9\u6570\u4e86\uff1b7-8\u56fe\uff1a\u8ddf\u5e38\u7528\u7684\u5c40\u90e8\u8fd1\u4f3c\u76f4\u7ebf\u516c\u5f0f\u7684\u6bd4\u8f839\u56fe\uff1aBMI\u5c40\u90e8\u8fd8\u4e0d\u5982\u524d\u9762\u4e24\u76f4\u7ebf\uff0c\u6574\u4f53\u4e0a\u867d\u6bd4\u76f4\u7ebf\u597d\u4e00\u70b9\u4f46\u8fbe\u4e0d\u5230\u53ef\u7528\u7684\u7a0b\u5ea6\u4f53\u91cd\u7ea7\u6570\u5c31\u50cf\u5730\u9707\u7ea7\u6570\u4e00\u6837\u544a\u8bc9\u4f60\u80d6\u7626\u7684\u7a0b\u5ea6\uff0c\u7edd\u5bf9\u503c\u8d8a\u5927\u5371\u5bb3\u8d8a\u5927\u4f53\u91cd\u5206\u6570\u5c31\u50cf\u8003\u8bd5\u5206\u6570\u4e00\u6837\u544a\u8bc9\u4f60\u80d6\u7626\u7684\u7a0b\u5ea6\uff0c\u5206\u6570\u8d8a\u9ad8\u8d8a\u63a5\u8fd1\u6807\u51c6
女性身高166厘米标准体重应该是57.6至60公斤之间，通常上下浮动百分之10至20都是标准体重。如果体重超过标准值的上限，则考虑是体重过胖，需要进行饮食控制，多吃含有维生素的食物，尽量减少油腻、高热量的食物，同时还要配合有氧的运动，如游泳、跑步等，进行科学的减重。如果体重低于标准数值，则考虑是偏轻，需要加强营养，饮食上多吃含有蛋白质的食物进行调理，改善体重。女生标准体重的计算方式以下：1、(个子cm－70)特异60﹪=体重标准
体重标准正负极10﹪为一切正常休重
体重标准正负极10﹪~20﹪为休重太重或过轻
体重标准正负极20﹪以上为肥胖症或休重不够
身高166女生体重120左右才标准.
身高1米66的女生的标准体重，可以用最简单的方法来计算，166减去105等于61公斤。
如果这个身高166的女生这个高度不是穿鞋子就是纯的净身高的话，那么他的体重至少有115斤到120斤才算标准。低于了115斤就偏瘦了。
体重在五十到六十公斤都是标准的，小于五十公斤，偏瘦，高于六十公斤偏胖，可以参考。
身高1m66，女生个人感觉体重应该保持在110斤左右。为合适。这样的话就比较标准了。
绛旓細澶鍙戝竷鐨勬爣鍑嗕綋閲嶅叾瀹為兘鍦ㄥ仴搴风殑鑼冨洿涓傛瘮濡160cm鐨濂崇敓鏍囧噯浣撻噸鏄56.3kg锛屽ス鐨凚MI灏辨槸21.9锛屾ā鐗逛綋閲嶄负48.6kg锛孊MI涓18.6锛韬珮166cm鐨勫コ鐢熸爣鍑嗕綋閲嶆槸60.6kg锛孊MI涓22锛屾ā鐗逛綋閲嶄负52.4kg锛孊MI涓19.0銆傛墍浠ヨ锛屽垽鏂嚜宸辨槸鍚﹂渶瑕佸噺鑲ワ紝鍏跺疄鍙绠椾竴涓嬭嚜宸辩殑BMI鏄惁瓒呮爣鍗冲彲锛屾病鏈夎秴鍑哄仴搴锋爣鍑嗙殑閮...
绛旓細50鍗冨厠鑷63鍗冨厠銆傜敤浣撻噸锛坘g锛夐櫎浠ヨ韩楂橈紙m锛夌殑骞虫柟鍙互璁＄畻鍑轰綋閲嶆寚鏁帮紙BMI锛夛紝BMI鍦18.5鑷23.9涔嬮棿琚涓烘槸姝ｅ父鐨勪綋閲嶈寖鍥达紝鍥犳锛屼竴涓韩楂166cm鐨勫コ鐢燂紝鍏朵綋閲嶅湪50kg鑷63kg涔嬮棿鏄瘮杈冩爣鍑嗙殑銆
绛旓細濂崇敓166CM鏍囧噯浣撻噸鏄57.6鍗冨厠銆備笘鍗绠楁柟娉曪細鐢锋э細(韬珮cm锛80)脳70锕=鏍囧噯浣撻噸 濂虫э細(韬珮cm锛70)脳60锕=鏍囧噯浣撻噸 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10锕负姝ｅ父浣撻噸銆傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10锕獈 20锕负浣撻噸杩囬噸鎴栬繃杞.鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋20锕互涓婁负鑲ヨ儢鎴栦綋閲嶄笉瓒炽傝秴閲嶈绠楀叕寮忥細瓒呴噸%=[锛堝疄闄呬綋閲嶏紞鐞嗘兂浣撻噸锛/锛堢悊鎯充綋閲嶏級]脳...
绛旓細濂崇敓166CM鏍囧噯浣撻噸鏄57.6鍗冨厠銆備笘鍗绠楁柟娉曪細鐢锋э細(韬珮cm锛80)脳70_=鏍囧噯浣撻噸 濂虫э細(韬珮cm锛70)脳60_=鏍囧噯浣撻噸 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10_涓烘甯镐綋閲嶃傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10_~20_涓轰綋閲嶈繃閲嶆垨杩囪交.鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋20_浠ヤ笂涓鸿偉鑳栨垨浣撻噸涓嶈冻銆傝秴閲嶈绠楀叕寮忥細瓒呴噸%=[锛堝疄闄呬綋閲嶏紞鐞嗘兂浣撻噸锛/锛堢悊鎯充綋閲嶏級]脳100 /...
绛旓細渚嬪锛岃韩浣撴瘮杈冨．瀹炵殑浜恒佽倢鑲夋瘮渚嬮珮鐨勪汉锛屽叾瀹為檯浣撻噸鍙兘姣鏍囧噯浣撻噸瑕侀噸涓浜涳紝浣嗚韩浣撶姸鎬佸苟涓嶅樊銆6. 缁撹瀵逛簬韬珮1绫6鐨勫コ鎬ф潵璇达紝鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄55.04kg锛屼絾杩欏彧鏄弬鑰冨笺傝韩浣撶姸鎬佸拰鍋ュ悍骞朵笉瀹屽叏鍙栧喅浜庝綋閲嶏紝杩橀渶瑕佺患鍚堣冭檻鍏朵粬鍥犵礌銆備繚鎸佸悎鐞嗙殑楗鍜岃繍鍔ㄤ範鎯紝鎵嶆槸缁存寔鍋ュ悍鐨勫叧閿
绛旓細濂崇敓韬珮浣撻噸鏍囧噯琛ㄦ牸濡備笅锛氳韩楂155锛屽仴搴蜂綋閲嶏細52.9kg锛涘仴缇庝綋閲嶏細48.1kg锛涙ā鐗逛綋閲嶏細43.2kg銆傝韩楂156锛氬仴搴蜂綋閲嶏細53.5kg锛涘仴缇庝綋閲嶏細48.7kg锛涙ā鐗逛綋閲嶏細43.8 kg銆傝韩楂157锛氬仴搴蜂綋閲嶏細54.2kg锛涘仴缇庝綋閲嶏細49.3kg锛涙ā鐗逛綋閲嶏細44.4kg銆傝韩楂158锛氬仴搴蜂綋閲嶏細54.9kg锛涘仴缇庝綋閲嶏細49.9kg锛涙ā鐗逛綋閲嶏細44....
绛旓細166鐨勫コ鎬鏍囧噯浣撻噸涓鑸鏍规嵁韬珮鏁板煎噺鍘100锛屽啀涔樹互0.9鍗冨厠锛屽氨鑳界畻鍑哄コ鎬х殑鏍囧噯浣撻噸锛岀敱浜庢瘡涓汉鐨勪綋璐ㄩ兘涓嶄竴鏍凤紝鎵浠ヤ綋閲嶄笂涓嬩篃浼氭湁涓瀹氱殑娉㈠姩锛屼綋閲嶅湪5鍏枻浠ュ唴閮芥槸姝ｅ父鐨勩韬珮浣撻噸鏍囧噯鍏紡 1銆佽绠楁柟娉曚竴 浣撹川鎸囨暟BMI锛濅綋閲嶏紙鍗冨厠锛夛紡韬珮锛堢背锛夌殑骞虫柟銆傛甯镐綋閲嶏細浣撻噸鎸囨暟锛18.5-25锛涜秴閲嶏細...
绛旓細濂崇敓166CM鏍囧噯浣撻噸鏄57.6鍗冨厠銆備笘鍗绠楁柟娉曪細鐢锋э細(韬珮cm锛80)脳70_=鏍囧噯浣撻噸 濂虫э細(韬珮cm锛70)脳60_=鏍囧噯浣撻噸 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10_涓烘甯镐綋閲嶃傛爣鍑嗕綋閲嶆璐10_~20_涓轰綋閲嶈繃閲嶆垨杩囪交.鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋20_浠ヤ笂涓鸿偉鑳栨垨浣撻噸涓嶈冻銆傝秴閲嶈绠楀叕寮忥細瓒呴噸%=[锛堝疄闄呬綋閲嶏紞鐞嗘兂浣撻噸锛/锛堢悊鎯充綋閲嶏級]脳100 ...
绛旓細濂崇敓韬珮1绫66锛屽勾榫20宀佸乏鍙虫槸52鍏枻锛岄殢鐫骞撮緞鐨勫闀匡紝鏍囧噯浣撻噸涔熶細鏈夋墍鎻愰珮銆傚コ瀛愭爣鍑嗕綋閲嶅鐓ц〃锛氳〃鏍间粎瀵逛簹娲蹭汉澹綋鍨嬶紝浠呬綔鍙傝冿紝涓婁笅10%鍧囦负姝ｅ父銆
绛旓細2. 甯冩礇鍗″叕寮忔槸鍙︿竴绉嶈绠鏍囧噯浣撻噸鐨勬柟娉曘傚浜韬珮165鍘樼背浠ヤ笅鐨勬垚骞翠汉锛屾爣鍑嗕綋閲嶏紙鍏枻锛夌瓑浜庤韩楂橈紙鍘樼背锛夊噺鍘105锛涜屽浜庤韩楂165鍘樼背浠ヤ笂鐨勬垚骞翠汉锛屾爣鍑嗕綋閲嶇瓑浜庤韩楂橈紙鍘樼背锛夊噺鍘100銆3. 涓栫晫鍗敓缁勭粐锛圵HO锛夋彁渚涗簡涓绉嶄笉鍚岀殑鏍囧噯浣撻噸璁＄畻鏂规硶銆傜敺鎬х殑鏍囧噯浣撻噸锛堝叕鏂わ級绛変簬韬珮锛堝帢绫筹級鍑忓幓80锛岀劧鍚庡皢...
