什么水果能化痰？ 化痰吃什么水果？
\u4ec0\u4e48\u6c34\u679c\u5316\u75f0\u3001\u67ff\u5b50
\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u67ff\u5b50\u6027\u5bd2\u5473\u7518\u5fae\u6da9\uff0c\u5f52\u80ba\u3001\u813e\u3001\u80c3\u3001\u5927\u80a0\u7ecf\uff0c\u5177\u6709\u6da6\u80ba\u5316\u75f0\u3001\u6e05\u70ed\u751f\u6d25\u3001\u6da9\u80a0\u6b62\u75e2\u3001\u5065\u813e\u76ca\u80c3\uff0c\u751f\u6d25\u6da6\u80a0\u3001\u51c9\u8840\u6b62\u8840\u7b49\u591a\u79cd\u529f\u6548\u3002\u5bf9\u4e8e\u79cb\u71e5\u54b3\u55fd\u6709\u75f0\u7684\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u5403\u70b9\u67ff\u5b50\u80fd\u6709\u6548\u6da6\u80ba\u5316\u75f0\u3002
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2\u3001\u82b1\u751f
\u82b1\u751f\u4e2d\u542b\u6709\u5927\u91cf\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\uff0c\u6709\u6276\u6b63\u8865\u865a\u3001\u60a6\u813e\u548c\u80c3\u3001\u6da6\u80ba\u5316\u75f0\u3001\u6ecb\u517b\u8c03\u6c14\u3001\u5229\u6c34\u6d88\u80bf\u3001\u6b62\u8840\u751f\u4e73\u3001\u6e05\u54bd\u6b62\u759f\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u8fd8\u80fd\u591f\u589e\u5f3a\u8bb0\u5fc6\uff0c\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u63d0\u9ad8\u5b9d\u5b9d\u7684\u8bb0\u5fc6\u529b\uff0c\u5bf9\u5b9d\u5b9d\u6709\u5f88\u5927\u7684\u76ca\u5904\u3002
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3\u3001\u8c46\u6d46
\u4e2d\u533b\u8ba4\u4e3a\uff0c\u8c46\u6d46\u6709\u5229\u6c34\u3001\u6da6\u71e5\u3001\u6e05\u80ba\u5316\u75f0\u6548\u679c\uff0c\u5f88\u9002\u5408\u79cb\u5929\u996e\u7528\u3002\u8c46\u6d46\u4e2d\u542b\u6709\u7c7b\u4f3c\u4eba\u4f53\u7684\u5973\u6027\u8377\u5c14\u8499\uff0c\u6709\u52a9\u76ae\u80a4\u5149\u6ed1\u767d\u7699\uff0c\u4e5f\u53ef\u7ef4\u6301\u4f53\u6001\u3002\u8c46\u6d46\u7684\u4e0d\u9971\u548c\u8102\u80aa\u9178\u9ad8\u3001\u7ea4\u7ef4\u591a\uff0c\u4e14\u5375\u78f7\u8102\u53ef\u4ee5\u5065\u8111\uff0c\u5e76\u53ef\u8c03\u8282\u8840\u8102\u3001\u589e\u52a0\u9499\u548c\u9aa8\u8d28\u5bc6\u5ea6\uff0c\u6539\u5584\u505c\u7ecf\u540e\u7684\u66f4\u5e74\u671f\u75c7\u72b6\u3002
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4\u3001\u7f57\u6c49\u679c
\u7f57\u6c49\u679c\u88ab\u4eba\u4eec\u8a89\u4e3a\u201c\u795e\u4ed9\u679c\u201d\uff0c\u5177\u6709\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u3001\u5316\u75f0\u6b62\u54b3\uff0c\u517b\u58f0\u6da6\u80ba\uff0c\u53bb\u9664\u53e3\u81ed\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u800c\u4e14\u5bf9\u70df\u9152\u8fc7\u5ea6\u7b49\u5f15\u8d77\u7684\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u3001\u54bd\u5e72\u53e3\u6e34\u7b49\u6548\u679c\u5c24\u4f73\u3002\u5e76\u4e14\u53ef\u8c03\u964d\u8840\u7cd6\u503c\uff0c\u6539\u5584\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3002\u53ef\u4fdd\u55d3\u5b50\uff0c\u8fd8\u53ef\u6cbb\u7597\u98ce\u70ed\u88ad\u80ba\u5f15\u8d77\u7684\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u3001\u54b3\u55fd\u4e0d\u723d\u3001\u54bd\u75db\u7b49\u75c7\u3002\u53ef\u7528\u4e8e\u80ba\u706b\u71e5\u54b3\uff0c\u54bd\u75db\u5931\u97f3\uff0c\u80a0\u71e5\u4fbf\u79d8\u7b49\u75c7\u72b6\u3002
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5\u3001\u767d\u841d\u535c
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\u5316\u75f0\u6c34\u679c\uff1a
1\u3001\u68a8:\u5177\u6709\u6da6\u80ba\u6b62\u54b3\u7684\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u524a\u5403\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u62ff\u6765\u548c\u7626\u8089\u7096\u6c64\u559d\u3002\u3002
2\u3001\u67ff\u5b50:\u6709\u6e05\u70ed\u3001\u6b62\u54b3\u3001\u6da6\u80a0\u3001\u5316\u75f0\u6b62\u6cc4\u7b49\u529f\u80fd\u3002
3\u3001\u82f9\u679c:\u6709\u8865\u5fc3\u76ca\u6c14\u3001\u751f\u6d25\u6b62\u54b3\u3001\u964d\u538b\u7b49\u529f\u6548\u3002
4\u3001\u7518\u8517:\u6709\u6ecb\u9634\u6da6\u71e5,\u8c03\u4e2d\u548c\u80c3,\u6da6\u80ba\u6b62\u54b3\u4e4b\u529f\u6548\u3002
5\u3001\u8378\u8360:\u8378\u8360\u80fd\u5316\u75f0\u3001\u6e05\u70ed,\u5bf9\u70ed\u6027\u54b3\u55fd\u5410\u8113\u75f0\u8005\u5c24\u5b9c\u3002\u6bcf\u6b21\u53ef\u7528\u9c9c\u8378\u8360250\u514b,\u6d17\u51c0\u524a\u53bb\u76ae,\u7528\u6cb8\u6c34\u70eb\u4e00\u4e0b,\u751f\u5403,\u65e9\u665a\u54041\u6b21,\u8fde\u54033-5\u5929\u3002
6\u3001\u91d1\u6854:\u7406\u6c14,\u89e3\u90c1,\u5316\u75f0,\u6b62\u6e34,\u6d88\u98df,\u9192\u9152\u3002\u91d1\u6854\u4e0d\u4ec5\u7f8e\u89c2,\u5176\u679c\u5b9e\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C\u3001\u91d1\u6854\u7519\u7b49\u6210\u5206\u3002\u4f5c\u4e3a\u98df\u7597\u4fdd\u5065\u54c1,\u91d1\u6854\u871c\u996f\u53ef\u4ee5\u5f00\u80c3,\u996e\u91d1\u6854\u6c41\u80fd\u751f\u6d25\u6b62\u6e34,\u52a0\u841d\u535c\u6c41\u3001\u68a8\u6c41\u996e\u670d\u80fd\u6cbb\u54b3\u55fd\u3002
7\u3001\u8349\u8393:\u5c24\u9002\u5b9c\u98ce\u70ed\u54b3\u55fd\u3001\u54bd\u5589\u80bf\u75db\u3001\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u8005,\u590f\u5b63\u70e6\u70ed\u53e3\u5e72\u6216\u8179\u6cfb\u5982\u6c34\u8005,\u764c\u75c7,\u7279\u522b\u662f\u9f3b\u54bd\u764c\u3001\u80ba\u764c\u3001\u6241\u6843\u4f53\u764c\u3001\u5589\u764c\u60a3\u8005\u3002
梨，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳；除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。
罗汉果，又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。荸荠其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、铁、钙和淀粉、荸荠英等成分。鲜荸荠中含水分68。5%，淀粉18。8%，蛋白质2。3%，脂肪0。2%，灰分1。6%。多种维生素A、B1、B2、C，和矿物质钙、磷、铁等。
萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。特别是肺虚久咳不止，最为适用。款冬花系菊科款冬属植物款冬的花蕾，通常在10月下旬至12月下旬花尚未出土时采挖。
贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。川贝母主产于中国的四川、云南、甘肃等地；浙贝母主产于中国的浙江、江苏 、安徽等地。川贝母味苦、甘，性微寒；浙贝母味苦，性寒 。归肺、心经。主治热痰咳嗽、外感咳嗽、阴虚咳嗽、痰少咽燥、咯痰黄稠、肺痈、乳痈、痈疮肿毒、瘰疬等症。现代药理实验证明，贝母有镇咳、降压、升高血糖等作用。
丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。中国南、北各地普遍栽培。也广泛栽培于世界温带、热带地区。云南南部有野生，但果较短小。果为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
化痰的水果有以下几种：
1、柿子
柿子，性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
2、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
3、白萝卜
白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
4、薄荷
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。
5、陈皮
陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。
6、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。
拓展资料
一、化痰方法
1、雾化吸入。如氨溴索或溴已新雾化吸入。
2、口服药物。如溴已新、鲜竹沥
3、静脉输液。如氨溴索、痰热清
化痰常常配合使痰液容易引流的其它方法：如震动排痰仪器、拍背、吸痰。
二、川贝雪梨汤
材料：雪梨600克，川贝20克。
调料：蜂蜜适量。
做法：1）雪梨洗净，去核，切块，川贝洗净，拍碎。
2）雪梨块、川贝、蜂蜜放入碗内，盖上盖，放入沸水中，隔水炖1小时左右即可。
煲水果汤忌用味精、蒜、豆豉等调味品，这样成汤更具果香。
（资料来源：化痰——百度百科）
什么水果止咳化痰
1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。
这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。
用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
2、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。
3、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
5、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。
在食用水果的时候，应该分清寒热：体质虚寒的人，可以选择温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。
吃水果可化痰止咳，对缓解这种咳嗽有一定作用，但是想要完全治好咳嗽还是需要吃药的，也要注意患者的饮食。
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。
此外
荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。
萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。
贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
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贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
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