怎么把脸变古铜色？我脸死白
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随着美黑旋风横扫全球，美容院的经典“美白”招牌，渐渐被“美黑沙龙”所代替。这种沙龙通常为客人提供太阳床，日晒灯，日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品。而太阳床则是室内晒太阳的一种方法，主要利用太阳床这种晒黑仪器，使那些有明确晒黑目的的人享受到在室内晒太阳的奇妙变化。
太阳床的内壁铺满了又长又粗的灯管，经过通电加热，辐射出UVB光线刺激人体表皮里被称为“黑素细胞”的特别细胞(在表皮的细胞中占有5%)，从而产生黑色素。但因为黑色素的形成并不是瞬间的，所以靠太阳床晒成全身古铜色，需要一定的时间。
普通肤质的人需要5―6次才能完成整个日晒。一般来说，每次日晒的长度在12―14分钟，每隔48小时晒一次。然而对于第一次“处女晒”的人，专家建议不应超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显，但是不能因为要急于求成，而加长“晒”的时间。
提醒：由于太阳灯的原理与日光近似，即使躺在太阳床中，也必须涂抹防晒霜。眼睛对紫外线几乎没有防护能力，所以在“日晒”时应该戴上眼罩。另外，如果你不想让身体某部分变黑，可以利用毛巾遮盖此部位以达到所需要效果。
贴士：在进行室内“日晒”时，注重皮肤营养和水分的补充。高温的环境会使皮肤相当干燥，因此在整个“日晒”过程中，为皮肤补充水分和营养是非常重要的。皮肤专家建议，“仿日晒”的次数不能太频繁，并且每一次“晒”的时间不能持续太长。否则会导致水分大量流失，使皮肤损伤或老化。
涂抹美黑产品
对于那些想得到蜜色皮肤，又不想皮肤接受“日晒”洗礼的人,最好的消息莫过于“自助美黑”产品的问世。“美黑”就是模仿日晒后的效果，即涂抹一些仿晒产品，让你在不必承受晒伤危险的同时，短时间内使你的肌肤马上拥有巧克力色的效果。就像裹了一层浅巧克力色的奶油核桃，内在不变，只是外表短暂改变。最神奇的是，美黑产品中含有一种NEV化学成分，可以和皮肤中的蛋白质产生化学反应，造就古铜肤色，并且随着时间慢慢变深。这种化学成分对身体伤害很小，并且在停止使用美黑产品3-7天后，人类角质细胞会随着细胞的生长周期(或使用祛角质霜)，而渐渐脱落，肤色会自动还原，想“黑”想“白”悉随尊便。
提醒：很多大品牌的化妆品都有自己专业的美黑产品，通常是乳液、喷雾剂、粉底液、粉底霜以及粉饼，可以根据不同的需要选择。另外，美黑产品具有中度黑、黝黑和含有哑光的古铜色等区别，在选择时，一定要根据自己头发、眼睛的颜色，选择相应合适的颜色。在使用流行的美黑霜前，最好先做一次过敏测试。可以先取一点涂在耳后或前臂内侧，24小时后检查是否会出现过敏反应，有无红斑、水泡等症状出现，没有的话才能使用。
贴士：身体自助美黑时，遵守以下几点
沐浴清洁身体，用性质温和的磨砂膏清除聚积的死皮，然后保持身体干爽。涂抹美黑产品之前，摘除所有首饰，戴手套，然后从身体大面积的部位，以打圈的方式涂抹，一定要保持均匀。涂抹时手指并拢没有缝隙，如果产品不太好涂匀，可以使用化妆海绵，这样就更加方便了。涂抹20分钟以后，确保产品吸收并且彻底干爽后，才可穿戴衣物。要注意涂抹仿晒产品之后，12个小时左右都尽量保持身体干爽，不要让身体从事可能出汗的活动。12小时以后仿晒产品完全被吸收后，进行自我检查，看看是否有没有涂到的地方，或是哪些地方不均匀。对于不满意需要重新上色的地方，用卸妆棉蘸柠檬汁就可卸除。
可以化妆,看看109辣妹你就知道了,她们其实很白的,如果你不怕麻烦的话....
最好的方法是搽上助晒剂,然后去晒紫外线灯或太阳
如果有条件,还可以购买胶囊,吃了就能黑,但我不知国内有没卖的
我在欧洲见过,你可以也在网上买
我不建议你喷脸,因为你脸上有豆豆,小心发炎
对！就只能晒紫外线灯!像古天乐和张弥都是晒得！
夏天最热的时候去洗海澡,不过不要太久,时间太久你的脸可就受不了了
晒太阳
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