侧空翻怎么翻，要哪些技巧？ 侧空翻的技巧
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侧空翻最主要的要领是，助跑最后的蹬地摆腿，蹬地要猛摆腿速度要快， 在过的时候一定要提左边侧腰，抬头。右腿摆腿很重要， 要有力量和速度， 左腿自然跟上， 空中两腿成横叉，两腿要打开才漂亮，注意要绷脚背，和多人在走的时候不注意绷脚背，姿势就不漂亮。 腿落地时 要提右侧腰，先落由腿左腿自然跟着下，手夹耳朵起。
注意在空中要吸住一口气，不要吐气， 也就是一口气的时间过去。
侧空翻是现代表演武术体系中 5项腾空之一。（侧空翻，旋风脚，腾空飞脚，外摆莲，旋子）
侧空翻难度并不高。技巧：弹跳力要求不是太高，主要对转身速度的要求。
练习方式：侧手翻，1：起脚点和落脚点的距离越近越好，半途中头下脚上的时候，用力落推，加快落地速度，减少空中逗留时间。每天勤加练习。一个礼拜就差不多。
侧空翻就是蛮子 ！ 虎跳是侧手翻！
如果要学侧空翻，先把侧手翻练好，下来侧手翻加鱼跃，在找个老师帮忙抄功！ 没多少时间可以了！
如果说要技巧，就是腰部力量还有腿部力量，很多个方面，慢慢练习！
多在草坪等软的地方练练，有时不敢翻，翻一半手又撑着，在心里想摔着也死不了。。。总之，多练练，多摔摔，就行了
舞蹈女子毯子功里木有叫侧空翻的技巧.......
男子毯子功里貌似也木有吖........我就不太肯定
如果你是MM能给个专业名称或者视频连接？
我不太确定你问的是男技巧还是女技巧，
是虎跳还是蛮子？
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