李德印32式太极剑动作名称 求视频:李德印32式太极剑各式名称
\u592a\u6781\u525132\u5f0f\u7684\u62db\u5f0f\u540d\u79f032\u5f0f\u592a\u6781\u5251\u52a8\u4f5c\u540d\u79f0
\u8d77\u52bf
1.\u5e76\u6b65\u70b9\u5251 17.\u8f6c\u8eab\u56de\u62bd
2.\u72ec\u7acb\u53cd\u523a 18.\u5e76\u6b65\u5e73\u523a
3.\u6251\u6b65\u6a2a\u626b 19.\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6
4.\u5411\u53f3\u5e73\u5e26 20.\u53f3\u5f13\u6b65\u62e6
5.\u5411\u5de6\u5e73\u5e26 21.\u5de6\u5f13\u6b65\u62e6
6.\u72ec\u7acb\u62a1\u5288 22.\u8fdb\u6b65\u53cd\u523a
7.\u9000\u6b65\u56de\u62bd 23.\u8fd4\u8eab\u56de\u5288
8.\u72ec\u7acb\u4e0a\u523a 24.\u865a\u6b65\u70b9\u5251
9.\u865a\u6b65\u4e0b\u622a 25.\u72ec\u7acb\u5e73\u6258
10.\u5f13\u6b65\u523a\u5251 26.\u5f13\u6b65\u6302\u5288
11.\u8f6c\u8eab\u659c\u5e26 27.\u865a\u6b65\u62a1\u5288
12.\u7f29\u8eab\u659c\u5e26 28.\u64a4\u6b65\u53cd\u51fb
13.\u63d0\u819d\u6367\u5251 29.\u8fdb\u6b65\u5e73\u523a
14.\u8df3\u6b65\u5e73\u523a 30.\u4e01\u6b65\u56de\u62bd
15.\u5de6\u865a\u6b65\u64a9 31.\u65cb\u8f6c\u5e73\u62b9
16.\u53f3\u5f13\u6b65\u64a9 32.\u5f13\u6b65\u76f4\u523a
\u6536\u52bf
\u8fd9\u91cc\u6709\u89c6\u9891\u6b23\u8d4f
http://www.wutaiji.net/html/388.html
http://www.fjshsz.com/spdb.htm
http://player.56.com/v_NDY3Mjk1NjY.swf
1、并步点剑（蜻蜓点水）
2、独立反刺（大魁星式）
3、仆步横扫（燕子抄水）
4、向右平带（右拦扫）
5、向左平带（左拦扫）
6、独立抡劈（探海势）
7、退步回抽（怀中抱月）
8、独立上刺（宿鸟投林）
9、虚步下截（乌龙摆尾）
10、左弓步刺（青龙出水）
11、转身斜带（风卷荷叶）
12、缩身斜带（狮子摇头）
13、提膝捧剑（虎抱头）
14、跳步平刺（野马跳涧）
15、左虚步撩（小魁星式）
16、右弓步撩（海底捞月）
17、转身回抽（射雁式）
18、并步平刺（白猿献果）
19、左弓步拦（迎风掸尘）
20、右弓步拦（迎风掸尘）
21、左弓步拦（迎风掸尘）
22、进步反刺（顺水推舟）
23、反身回劈（流星赶月）
24、虚步点剑（天马行空）
25、独立平托（挑帘式）
26、弓步挂劈（左车轮剑）
27、虚步抡劈（右车轮剑）
28、撤步反击（大鹏展翅）
29、进步平刺（黄蜂入洞）
30、丁步回抽（怀中抱月）
31、旋转平抹（风扫梅花）
32、弓步直刺（指南针）
扩展资料：
三十二式太极剑是著名武术家李天骥老先生在杨式太极剑的基础上简化整理而成的剑术套路，剑术灵活多变，造型优美，是一种观赏性很强的健身活动。著名国际级武术裁判员李德印先生对三十二式太极剑整套剑法做了分步讲解。内容精炼，剑法规范，动作准确。
三十二式太极剑是原国家体委于1957年组织编创的太极剑谱及套路。全部动作除起、收势外共32个动作，整个套路分四组，每组由8个动作组成。这套太极剑内容精炼充实，包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法，动作规范，易学易练，易于推广并普及，深受广大太极剑爱好者的喜爱。
三十二式太极剑剑谱
预备式
两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，
两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。
起势（三环套月）
①左脚开步；②两臂前举；③转体摆臂；④弓步前指；⑤坐盘展臂；⑥弓步接剑。
要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。
1、并步点剑（蜻蜓点水）
要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。
2、独立反刺（大魁星式）
①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑；
③提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相
对，
3、仆步横扫（燕子抄水）
①撤步劈剑；②仆步扫剑。
4、向右平带（右拦扫）
①收脚收剑；②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°左右③弓步带剑。
5、向左平带（左拦扫
①收脚收剑；②上步送剑；③弓步左带。
6、独立抡劈（探海势）
①转体抡剑；②上步举剑；③独立劈剑。
7、退步回抽（怀中抱月）
①退步提剑；②虚步抽剑。
8、独立上刺（宿鸟投林）
①转体垫步；②提膝上刺。
9、虚步下截（乌龙摆尾）
① 转体摆剑； ②虚步下截。要点：右虚步的方向是东偏北约30°；转头目视的方向是东偏南45°；两
脚的横向距离不超过10厘米。
10、左弓步刺（青龙出水）
①退步提剑；要点：剑尖指向左前方约30° ②转体撤剑；③收脚收剑；
④弓步平刺。要点：弓步的方向为东偏北约30°；两脚的横向距离约为30厘米。
11、转身斜带（风卷荷叶）
①扣脚收剑；②提交转体；③弓步右带。要点：弓步的方向为西偏北约30°
12、缩身斜带（狮子摇头）
①提脚收剑；②撤步送剑；③丁步左带。
13、提膝捧剑（虎抱头）
①虚步分剑；②提膝捧剑。
14、跳步平刺（野马跳涧）
①落脚收剑；②捧剑前刺；③跳步分剑；④弓步平刺。
15、左虚步撩（小魁星式）
①收脚绕剑；②垫步绕剑；③虚步左撩。
16、右弓步撩（海底捞月）
①转体绕剑；②垫步绕剑；③弓步右撩。
17、转身回抽（射雁式）
①转体收剑；②弓步劈剑；要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°
③后坐抽剑；④虚步前指。要点：虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°
18、并步平刺（白猿献果）
①转体移步；②并步平刺。
19、左弓步拦（迎风掸尘）
①转体绕剑；②上步绕剑；③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏北约30°
20、右弓步拦（迎风掸尘）
①撤脚绕剑；②收脚绕剑；③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏南约30°
21、左弓步拦（迎风掸尘）
①撤脚绕剑；②收脚绕剑；③弓步拦剑。
22、进步反刺（顺水推舟）
①上步收剑；②转身后刺；③弓步反刺。
23、反身回劈（流星赶月）
①转体收剑；②提脚举剑；③弓步劈剑。要点：弓步的方向为西偏北约30°
24、虚步点剑（天马行空）
①落指收脚；②转体举剑；③虚步点剑。
25、独立平托（挑帘式）
①插步绕剑；②提膝托剑。
26、弓步挂劈（左车轮剑）
①转体挂剑；②弓步劈剑。
27、虚步抡劈（右车轮剑）
①转体抡剑；②上步举剑；③虚步劈剑。
28、撤步反击（大鹏展翅）
①提脚合剑； ②撤步击剑。要点：撤步和击剑的方向为东北方。
29、进步平刺（黄蜂入洞）
①提脚横剑；②垫步收剑；③弓步平刺。
30、丁步回抽（怀中抱月）
31、旋转平抹（风扫梅花）
①摆步横剑；②扣步抹剑；要点：两脚尖相对成八字形 ③虚步分剑。
32、弓步直刺（指南针）
要点：左脚提起收至右脚内侧后再向前迈出；左剑指先收至腰间，再附于右腕一齐将剑刺出。
收势
①后坐接剑；②跟步收势；③并步还原。
李德印：
李德印(1938- )，著名太极拳家，1938年出生，河北安新人，出生于武术世家，自幼随祖父李玉
琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。
李德印2019年，荣获第四届世界太极文化旅游节70年太极拳最具影响力人物。
三十二式太极剑剑谱
预备式
两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，
两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。
起势（三环套月）
①左脚开步；②两臂前举；③转体摆臂；④弓步前指；⑤坐盘展臂；⑥弓步接剑。
要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。
1、并步点剑（蜻蜓点水）
要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。
2、独立反刺（大魁星式）
①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。②收脚挑剑；
③提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相对，
3、仆步横扫（燕子抄水）
①撤步劈剑；②仆步扫剑。
4、向右平带（右拦扫）
①收脚收剑；②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°左右③弓步带剑。
5、向左平带（左拦扫）
①收脚收剑；②上步送剑；③弓步左带。
6、独立抡劈（探海势）
①转体抡剑；②上步举剑；③独立劈剑。
7、退步回抽（怀中抱月）
①退步提剑；②虚步抽剑。
8、独立上刺（宿鸟投林）
①转体垫步；②提膝上刺。
9、虚步下截（乌龙摆尾）
① 转体摆剑； ②虚步下截。要点：右虚步的方向是东偏北约30°；转头目视的方向是东偏南45°；两脚的横向距离不超过10厘米。
10、左弓步刺（青龙出水）
①退步提剑；要点：剑尖指向左前方约30° ②转体撤剑；③收脚收剑；
④弓步平刺。要点：弓步的方向为东偏北约30°；两脚的横向距离约为30厘米。
11、转身斜带（风卷荷叶）
①扣脚收剑；②提交转体；③弓步右带。要点：弓步的方向为西偏北约30°
12、缩身斜带（狮子摇头）
①提脚收剑；②撤步送剑；③丁步左带。
13、提膝捧剑（虎抱头）
①虚步分剑；②提膝捧剑。
14、跳步平刺（野马跳涧）
①落脚收剑；②捧剑前刺；③跳步分剑；④弓步平刺。
15、左虚步撩（小魁星式）
①收脚绕剑；②垫步绕剑；③虚步左撩。
16、右弓步撩（海底捞月）
①转体绕剑；②垫步绕剑；③弓步右撩。
17、转身回抽（射雁式）
①转体收剑；②弓步劈剑；要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°
③后坐抽剑；④虚步前指。要点：虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°
18、并步平刺（白猿献果）
①转体移步；②并步平刺。
19、左弓步拦（迎风掸尘）
①转体绕剑；②上步绕剑；③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏北约30°
20、右弓步拦（迎风掸尘）
①撤脚绕剑；②收脚绕剑；③弓步拦剑。要点：弓步的方向为东偏南约30°
21、左弓步拦（迎风掸尘）
①撤脚绕剑；②收脚绕剑；③弓步拦剑。
22、进步反刺（顺水推舟）
①上步收剑；②转身后刺；③弓步反刺。
23、反身回劈（流星赶月）
①转体收剑；②提脚举剑；③弓步劈剑。要点：弓步的方向为西偏北约30°
24、虚步点剑（天马行空）
①落指收脚；②转体举剑；③虚步点剑。
25、独立平托（挑帘式）
①插步绕剑；②提膝托剑。
26、弓步挂劈（左车轮剑）
①转体挂剑；②弓步劈剑。
27、虚步抡劈（右车轮剑）
①转体抡剑；②上步举剑；③虚步劈剑。
28、撤步反击（大鹏展翅）
①提脚合剑； ②撤步击剑。要点：撤步和击剑的方向为东北方。
29、进步平刺（黄蜂入洞）
①提脚横剑；②垫步收剑；③弓步平刺。
30、丁步回抽（怀中抱月）
31、旋转平抹（风扫梅花）
①摆步横剑；②扣步抹剑；要点：两脚尖相对成八字形 ③虚步分剑。
32、弓步直刺（指南针）
要点：左脚提起收至右脚内侧后再向前迈出；左剑指先收至腰间，再附于右腕一齐将剑刺出。
收势
①后坐接剑；②跟步收势；③并步还原。
绛旓細1. 璁块棶鎸囧畾閾炬帴浠ヨ幏鍙鏉庡痉鍗32寮忓お鏋佸墤鍙ｄ护闊充箰MP3涓嬭浇锛歨ttp://hi.baidu.com/panying 鎴 http://pickup.mofile.com/7377153273067531銆2. 涓嬭浇椤甸潰甯冨眬鎻愮ず锛氫笅杞介摼鎺ヤ綅浜庨〉闈腑澶紝鍛ㄥ洿鍙兘浼氭湁骞垮憡骞叉壈銆傝娉ㄦ剰椤甸潰甯冨眬锛屽箍鍛婁腑闂翠細鏈夌孩鑹叉枃瀛楁彁绀猴細鈥滀笅杞芥枃浠(IE娴忚鍣)鈥濇垨鈥滀笅杞芥枃浠(闈濱E娴忚鍣)...
绛旓細鏈嬪弸锛氭垜鏄滅摙鍩庢鐜嬧濄傛偍瑕佺殑闊充箰鎴戞墦鍖呭彂缁欐偍浜嗭紝璇峰強鏃朵笅杞斤紝鐢360鍘嬬缉宸ュ叿瑙ｅ帇鍚庝娇鐢!甯屽叡鍚屾彁楂樸傛偍瀵规垜鍙戠殑杩欎簺闊充箰濡傛弧鎰忚鍦ㄥ睆骞曞彸涓婅鏈夋偍鐨勨滅敤鎴峰悕銆佺瓑绾с乭i銆佹垜鐨勭煡閬撱佹秷鎭佺櫨搴﹂椤碘濈殑瀛楁牱銆傜偣鈥滄垜鐨勭煡閬撯濅竴鏍忓悗浼氭樉绀衡滄垜鐨勬彁闂佹垜鐨勫洖绛斻佷负鎴戞帹鑽愮殑闂鈥濓紝鐐瑰嚮鈥滄垜鐨勬彁闂...
绛旓細鎮ㄥソ锛殈鎮ㄨ鐨勪笢瑗挎垜宸茬粡鍙戠粰鎮ㄤ簡~~璇峰敖蹇煡鏀朵互闃叉簻鎺墌~~婊℃剰璇峰敖鏃╅噰绾硚~~寰堟弧鎰忚繕鍙互鍔犲垎鍜瘇~~涓嶆弧鎰忚銆愯拷闂戞垨鑰呫愬洖閭戞垨鑰呫怘I銆慞S锛氳甯︿笂銆愰棶棰橀摼鎺ャ戯紝渚夸簬灏芥棭瑙ｅ喅鎮ㄧ殑闂~~~(*^__^*) 鍢诲樆鈥︹︾鎰夊揩~~~
绛旓細鐜板湪,浠庣ぞ浼氫笂闅忓鍙璁稿涓佸勾浜哄湪缁冪珵璧涘璺お鏋佹搷,鍚勭绌烘灦瀛澶瀬鎷,瀵规,鎴戜綔浜嗗箍娉涚殑璋冩煡銆傚彂鐜颁粠鍩庡競鍒板皬闀,璁稿涓佸勾浜轰负浜嗗仴韬,閮芥妸鏉庡痉鍗42寮忕珵璧涘璺お鏋佹嫵褰撲綔鍋ヨ韩澶瀬鎷炽 鎴戦噰璁夸竴浣嶇粌24寮忕畝鍖栧お鏋佹嫵浜斿崄澶氬勾鐨勮佸勾浜烘垜闂:浣犵粌澶瀬鎷崇殑鐩殑鏄粈涔?浠栧洖绛:涓轰簡鍋ヨ韩銆傛垜璇:浣犵粌鐨勮繖绉嶅お鏋佹嫵涓嶆槸...
绛旓細涓銆佸お鏋佹嫵闊充箰--甯﹀彛浠や笅杞: 浜屻澶瀬鍓闊充箰 涓夈佹櫒缁冮煶涔(闊充箰涓嶆柇鏇存柊涓) 鍋ヨ韩姘斿姛鍏閿(鐢峰０鍙ｄ护).mp3 姝﹀綋鍓戦煶涔(浜墽鐗-闇哥帇鍒К).mp3 姝﹀綋鍓
绛旓細鍏ㄥ鍏42涓鍔ㄤ綔銆22绉嶅墤娉曘3绉嶈吙娉曘3绉嶅彂鍔涘姩浣溿傚墤娉曟竻妤氾紝褰㈢鍏煎锛屾槸鍏ㄥ浗澶瀬鎷炽佸墤姣旇禌鐨勮瀹氭瘮璧涘璺傛湰鐗囩敱鏉庡痉鍗鑰佸笀绮惧績绛栧垝骞舵暀瀛︼紝鍐呭鏉冨▉瑙勮寖锛屾槸鎮ㄥ缁冨お鏋佸墤鐨勬渶浣抽夋嫨銆傚畬鏁寸ず鑼+鍒嗚В鏁欏+瑕佺偣鎻愮ず+鑳岄潰绀鸿寖 42寮忓お鏋佸墤濂楄矾绠浠 42寮忓お鏋佸墤鍏ㄥ婕旂粌 绗竴...
绛旓細鏈嬪弸锛氭垜鏄滅摙鍩庢鐜嬧濄傛偍瑕佺殑闊充箰鎴戞墦鍖呭彂缁欐偍浜嗭紝璇峰強鏃朵笅杞斤紝甯屽叡鍚屾彁楂樸傛槸澶瀬鎶婃垜浠殑蹇冭繛鍦ㄤ竴璧凤紝鏄お鏋佽鎴戜滑鐨勮窛绂讳笉鍐嶉仴杩溿傛垜灏嗕竴濡傛棦寰鐨勫闇瑕佹垜甯姪鐨勪汉杩涜甯姪鍜屾寚瀵硷紝绁濇偍鍙婃偍鐨勫浜恒佹湅鍙嬮兘鑳戒粠鎴戠殑杩欎簺闊充箰鍜屽お鏋佸彛浠や腑寰楀埌蹇箰銆佸仴搴枫備粖鍚庡鏈夊お鏋佹柟闈㈢殑鐤戦棶灏藉彲鎻愰棶銆傛垜鍜屾垜...
绛旓細鏈嬪弸锛 鎴戞槸鈥滅摙鍩庢鐜嬧濄傝鐢360鍘嬬缉宸ュ叿瑙ｅ帇瑙ｅ帇鍚庝娇鐢!鎴戞瘡澶╅兘鍦ㄥ仛鍚屾牱鐨勪簨锛岄偅灏辨槸鎴戜笌鎴戠礌涓嶇浉璇嗗緱浜哄彂閫澶瀬闊充箰銆傚彲鑳芥偍涔熻涓烘垜鍌伙紝浣嗘槸鎴戜粛鐥村績涓嶆敼銆傛垜骞朵笉鍥惧鏂规湁澶ぇ鐨勫洖鎶ワ紝鍙笇鏈涘鎴戠殑琛屽姩浣滃嚭鑲畾灏辫冻鐭ｏ紒浣犲鎴戝彂鐨勮繖浜涢煶涔愬婊℃剰璇峰湪鈥滄垜鐨勬彁闂濅竴鏍忥紝鎵撳紑浠ュ悗浼氭樉绀轰綘鎵...
绛旓細鐣欓偖绠憋紝濂藉府浣犮
绛旓細30 澶╅┈琛岀┖ 姝囨鍘嬪墤 杞韩鍓戞妸骞虫憜锛屽墤杞悜璧峰娍鏂瑰悜 31 鐕曞瓙琛旀偿 铏氭鐐瑰墤 姝ｅ崡涓婃涓惧墤锛岃櫄姝ュ墠鐐 32 鎸戝笜寮 鐙珛鏋舵墭 杞悜姝ｈタ 33 宸﹁溅杞墤 寮撴鎸傚妶 鍏堟寕鍚庡妶 34 鍙宠溅杞墤 铏氭鎶″妶 鍚戝悗鎶℃憜 35 澶ч箯灞曠繀 鎾ゆ鍙嶅嚮 鑴氬悎鍓戝悜鍚庢挙姝ワ紝鍔涘湪鍓戝垉...
