房间也是需要日光浴的，让房间充满阳光对人的健康有什么好处？ 我的房间一年四季都不见阳光，略有些潮湿，在这种环境下对人的健...
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房间里有阳光会让人们住着非常的开心，首先阳光可以杀菌，阳光中的紫外线可以杀掉一些细菌，如果你的被子上面有一些螨虫的话，在阳光下晒一晒会非常的有利于除螨，当然如果你的屋子里长期见不着阳光的话，那么就说明你的屋子非常的潮湿，屋子里有阳光会使你的屋子变得很干燥清爽，住在这样的屋子里面也会让你的身体健康。
但是如果你的屋子比较潮湿阴冷的话，就会给你的身体带来很多的疾病，比如说一些湿疹的皮肤病就会很容易的找上你。湿疹就是因为你长期的处在一个比较潮湿阴冷的环境当中，你的身体进入了一些湿气。
而潮湿阴冷的环境也会滋生很多细菌和病毒，这些细菌和病毒进入到你的皮肤当中，就会慢慢变成湿疹这种皮肤病，而且屋子里有阳光的话也会影响到你的心情。在装修的时候注意房间颜色的搭配，当阳光照进屋子里的时候，会让你的家里显得非常的漂亮，让你的心中顿时有一种阳光明媚的感觉，就好比是沐浴在阳光当中。
如果你的家里没有阳光的话，就会显得非常的阴暗，这个时候不光是家的感觉，你心里也会有一种比较阴暗的感觉。长此以往下去慢慢的你会有一种心情比较抑郁的心理，会产生一种比较忧郁的心理疾病，所以一定要让你的屋子里阳光充足，这样才可以避免你内心深处的阴暗。
阳光中含有紫外线可以杀灭房间中的细菌。被子床单中含有螨虫，日光浴可以杀死他们。
阳光中的紫外线可以杀死房间当中的病菌，起到消毒杀菌的作用。
房间充满阳光，那么可以让人的身体特别的舒服，也能够补钙，身体会增强免疫力。
人在充满阳光的房间内生活，可以使身心愉悦，而且房间经过阳光照射也会大大减少很多细菌。
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