眼睛近视300度严重吗？生活中是否要经常戴眼镜？
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问题分析：根据你的描述近视300度，属于中度近视，此类情况平时需要佩戴眼镜的。
意见建议：
建议消除紧张，300度近视平时用眼不带的话，可能会影响用眼的。建议平时佩戴，不用眼的时候可以不予佩戴。另外可以考虑激光矫正视力或角膜塑形镜矫正。
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