华为运动健康有没有科学依据？ 华为运动健康科学实验室首次被揭秘，你怎么看待此事？
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2019年8月9日至11日，以"AI&I"为主题的华为开发者大会在华为松山湖基地举行。在智能穿戴&运动健康分论坛，华为运动健康正式发布了"科学运动、健康生活"的新理念和新体验，技术为基因，创新做驱动，坚持以手机和智能穿戴为核心，从运动、睡眠、体重、压力、健康行为等领域改善用户的健康。
华为布局运动健康领域的动作，在5年前就已经开始了。2014年，华为运动健康APP正式上线，为用户提供基础计步跑步、骑行、血糖、血压等服务；次年，华为运动健康聚焦基础能力和体验改进，注册用户跃至千万级；而后华为运动健康云加入，穿戴和运动健康APP合一；到了2018年，华为运动健康已经可以提供专业且完善的运动记录、减脂塑型训练、科学睡眠和健康管理等功能。
截至目前，华为运动健康注册用户已超过1亿，且每月以300万+规模持续增长。据IDC 2019一季度报告，华为智能穿戴发货增速全球第一，销量排名全球第三，智能穿戴与运动健康业务表现十分亮眼。
运动健康是全场景智慧化战略的重要一环
从手机到智能穿戴设备再到IoT设备，华为推出了1+8+N三层结构化产品矩阵，"1" 代表手机 ;"8" 代表手表、耳机、PC、平板、音箱、眼镜等;"N" 即 N 种智能硬件，主要涉及智能家居、移动办公、智慧出行、运动健康等主要场景。
华为全场景战略旨在通过HiAI连接能力、硬件生态、服务生态和大数据运算能力，为消费者打造全场景智慧化的生活，智能穿戴&运动健康在其间发挥着重要作用，对用户进行全天候全场景运动健康数据的监控和分析，围绕运动、睡眠、压力、减脂等方面输出专业的解决方案等等，是华为全场景战略的重要一环。
本次华为开发者大会上，华为还推出运动健康10.0，基于"科学运动、健康生活"的运动健康理念指导，采用运动健康新交互设计，借助HiHealth平台开放能力2.0，提供专业的运动健康方案，打通全场景终端设备生态和应用服务伙伴生态，从而打造全场景智慧化运动健康新体验。
三大核心技术赋能，华为积极构建运动健康生态
针对现代人普遍存在的焦虑、失眠等亚健康问题，华为运动健康聚焦运动、睡眠、压力和体重等，打造了华为HUAWEI TruSeen™心率监测，HUAWEI TruSleep™科学睡眠，HUAWEI TruRelax™压力管家等三大核心技术。
心率是反应个人运动能力和健康状态的指标，华为2012实验室联合俄研所开发HUAWEI TruSeen™技术，全天24小时心率监测，运动中提供实时心率指导，并拥有跑步强度控制、心率过高预警功能。华为于去年加入由301医院发起的心脏健康研究计划。HUAWEI TruSleep™2.0则基于PPG的睡眠分期监测技术准确记录了用户深睡、浅睡、REM/睡梦的睡眠结构，深度剖析用户睡眠质量并提供200+的改善建议和个性服务。
此外华为还与中国科学院心理研究所联合打造了HUAWEI TruRelax™技术，精准评估用户的压力状况，并基于心理学理论设计生物反馈式减压游戏，通过背景音、指导语、动画效果等趣味互动起到舒缓疲劳、焦虑的作用，即当你感到焦虑时，你可以通过华为手环检测你所受到的压力数据。
目前，华为运动健康可提供健走、跑步、骑行等高达14种"户外+室内、上山+下海"的专业运动模式，向用户提供有氧/无氧训练效果、训练状态、训练负荷、效益指标、恢复时间建议、VO2max等专业的运动数据分析和建议，通过GPS+PDR定位及步数统计算法，可准确的记录走路、跑步、爬高等步数的日常数据，形成从数据监测、数据评估到智能在线服务的整套方案。
在智能穿戴终端方面，华为最新发布的HUAWEI WATCH GT活力款与雅致款，支持越野跑、登山、户外/室内跑、骑行、游泳等丰富的运动模式，还增加了"铁人三项"模式；采用智能节电算法，革命性实现两周超长续航*，更可做到全天候专业健康管理；华为手环B5则通过健康提醒、压力释放、科学睡眠，而且拥有独特的手环和蓝牙耳机二合一形态设计。本次开发者大会上，华为还推出一款专为篮球爱好者打造的华为手环4e篮球精灵，采用专业环保材质工艺，不仅提供篮球数据监测、专业跑姿指导，还拥有两周强劲续航。
华为运动健康，您的私人健康助理，每天自动跟踪和记录您的运动和睡眠情况。1)记录每天的运动步数，准确计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间。2)智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量。3)记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、清新次数和浅睡时间。4)全面统计您的每天、每周、每月数据，历史数据一目了然。5)给自己一个目标，鼓励自己完成每日的运动目标
运营网络
华为向电信运营商提供统一平台、统一体验、具有良好弹性的Single解决方案，支撑电信网络无阻塞地传送和交换数据信息流，帮助运营商简化网络及其平滑演进和端到端融合，快速部署业务和简单运营，降低网络CAPEX和OPEX。同时，华为专业服务解决方案与运营商深度战略协同，应对无缝演进、用户感知、运营效率和收入提升等领域的挑战， 助力客户商业卓越。
企业业务
华为聚焦ICT基础设施领域，围绕政府及公共事业、金融、能源、电力和交通等客户需求持续创新，提供可被合作伙伴集成的ICT产品和解决方案，帮助企业提升通信、办公和生产系统的效率，降低经营成本。
主营业务
华为继续以消费者为中心，通过运营商、分销和电子商务等多种渠道，致力打造全球最具影响力的终端品牌，为消费者带来简单愉悦的移动互联应用体验。同时，华为根据电信运营商的特定需求定制、生产终端，帮助电信运营商发展业务并获得成功。
华为对网络、云计算、未来个人和家庭融合解决方案的深刻理解融入到各种各样的终端产品中，坚持“开放、合作与创新”，与操作系统厂家、芯片供应商和内容服务商等建立良好的合作关系，构建健康完整的终端生态系统。
肯定有科学依据，都是根据大数据得来的，有很大参考性。
华为健康是华为手机公司开发制作的一款预装在华为，荣耀手机上的自带软件，主要功能是记录运动数据，比如运动路线，步数，路程等。还可以记录个人身体健康数据，睡眠情况，关联华为或者荣耀运动周边，比如运动手环，手表，以及其他合作厂商的健康检测或者检查设备，比如血糖仪，血压计等。同时，开辟了专区，为消费者提供健康知识，运动教学，减肥教材等等。还提供一下马拉松，城市跑等赛事信息。
上面还有很多其他功能，而且华为还会不定期的推出一些优惠活动，可以时常关注。
一款能让你更健康的运动软件。软件精心设计各种运动方案，让你随时随地都可以展开运动。运动轨迹一目了然，让你清楚地知道你跑了多久，跑步的质量怎么样。
是有科学依据的。
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