各位网友你们好，我有个问题想找各位支招。如何才能提高胆量练好胆子？？推荐下你们的好方法，非常谢谢你 我喜欢打球,但身子弱小,我想提高我的身体素质,想练体能.谁来...
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平时多出去走走玩玩别一天到晚蹲家里，要去哪里做什么事别害怕大胆去做就好了没人会看不起你。
多与人交往结交多一点的朋友放的开了自然胆就大了。
最好的办法就是去做。
很多做销售的，一大早在行人来往的路边大声朗诵文章，就是在给自己破胆。
胆量其实就是厚脸皮，脸皮厚了，不在乎那么多了，干什么说什么就不会那么慌张了。
再一个，做多了，习惯了，就不会紧张了。
怕什么就做什么！你先要打破自己对自己的设限。很多时候不是你做不到，而是你不敢去尝试，怕失败。其实失败了又怎么样？有多少人真的认识你？其实没几天事情就过去了，你只是自己对自己尴尬罢了。
你不去做，再好的办法都没有用。
JUST DO IT！！
这个简单，你可以尝试去做你平常不敢做的事，但是不要去侵犯他人哦。
小时候我特别怕虫子，看到像虫子一样的生物都觉得害怕，后来我就去查关于虫子的资料，知道它多半是无毒的，而且有的虫子还对人们有益，了解了之后渐渐就不怕了。
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