神经性耳鸣的人平时吃什么可以缓解 神经性耳鸣一般吃什么食物对病情好

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1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之耳鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等;

2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,故应戒烟。

多吃黑色食品,补肾效果不错,对于治疗耳鸣有帮助,少生气

少食辛辣,多吃一些含锌的食物。

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