吃什么可以清除人体内的自由基 食疗吃什么能消除身体里面自由基

\u5403\u4ec0\u4e48\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u4f53\u5185\u81ea\u7531\u57fa

1\u3001\u9ec4\u8c46
\u9ec4\u8c46\u662f\u4e00\u79cd\u5f88\u5929\u7136\u7684\u6297\u6c27\u5242\uff0c\u5bcc\u542b\u5f02\u9ec4\u916e\u548c\u9ec4\u8c46\u7682\u7519\uff0c\u5177\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u5f31\u96cc\u6027\u6fc0\u7d20\u4f5c\u7528\uff0c\u7ecf\u5e38\u559d\u8c46\u6d46\u80fd\u5e2e\u52a9\u5904\u4e8e\u66f4\u5e74\u671f\u7684\u5987\u5973\u51cf\u8f7b\u6b64\u7c7b\u75c7\u72b6\uff0c\u51cf\u5c11\u4f53\u5185\u7684\u81ea\u7531\u57fa\uff0c\u5bf9\u5973\u6027\u4fdd\u517b\u76ae\u80a4\u7684\u5e2e\u52a9\u5f88\u5927\uff0c\u662f\u4e00\u6b3e\u5f88\u597d\u7684\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\u98df\u7269\u3002
2\u3001\u5927\u849c
\u5927\u849c\u662f\u9910\u684c\u4e0a\u4e0d\u53ef\u6216\u7f3a\u7684\u4e00\u6b3e\u8c03\u5473\u98df\u7269\uff0c\u542b\u6709\u5404\u79cd\u6297\u6c27\u5316\u7269\u8d28\uff0c\u4f8b\u5982\u7ef4\u751f\u7d20E\u3001\u7ef4A\u3001\u7ef4C\u7b49\u6210\u5206\uff0c\u90fd\u80fd\u5e2e\u52a9\u6e05\u9664\u4f53\u5185\u7684\u5404\u79cd\u81ea\u7531\u57fa\uff0c\u540c\u65f6\u8fd8\u80fd\u4fdd\u62a4\u5fc3\u810f\uff0c\u6291\u5236\u81ea\u7531\u57fa\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u53d7\u635f\u3001\u5f15\u53d1\u76b1\u7eb9\u7684\u73b0\u8c61\u3002
3\u3001\u897f\u7ea2\u67ff
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4\u3001\u71d5\u9ea6
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5\u3001\u76d0\u85fb
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\u98df\u7597\u662f\u6700\u89c1\u6548\u7684\uff01 \u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u80e1\u841d\u535c\u3001\u7eff\u8336\u3001\u5404\u79cd\u74dc\u679c\u852c\u83dc\u90fd\u662f\u5bf9\u6297\u81ea\u7531\u57fa\u7684\u9ad8\u624b\u3002

不能清除,维生素c可以吞噬

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