小孩子能吃海参吗?一天吃多少合适? 小孩子能不能吃海参?虔参堂海参一次能吃几个?
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小孩可以吃海参,但是要适量,一般一天最多吃半条,多吃不宜,要长期吃才有效果,十天半月吃的一次两次是没用的!!
海参作为一种珍贵的补品,具有补肾、养血的作用,一般人群都可放心食用。儿童处于身体的生长发育阶段,所以是比较适合食用海参的,儿童食用海参可以起到增加营养和身体抵抗力的作用。 但是海参在食用的时候,主义不要和醋一起吃,也不要吃橘子,柚子,葡萄等酸性水果,因为酸性的环境会损害海参中的营养物质,还会使其中的蛋白质凝固,使人体难以消化和吸收。
我家孩子最近都在吃海参,感觉效果还不错,一顿饭能吃好多,以前吃的是参玖年的海参,便宜还正宗
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