五，中医学中，具有减肥作用的中药，食疗方法有哪些？你还有哪些其他方法？ 中药减肥的方子有哪些？就是那中可以现配的的，可以按方子一副一...
\u4e2d\u533b\u517b\u751f\u6709\u54ea\u4e9b\u65b9\u6cd5\uff1f\u201c\u5c11\u623f\u4e8b\u591a\u8fd0\u52a8\u91cd\u98df\u7597\u9009\u73af\u5883\u201d\u8fd9\u662f\u6211\u56fd\u5510\u4ee3\u8457\u540d\u7684\u533b\u5b66\u5bb6\u3001\u836f\u738b\u5b59\u601d\u9088\u7684\u517b\u751f\u6cd5\u3002\u5b59\u601d\u9088\u957f\u671f\u5c45\u4f4f\u6c11\u95f4\u7814\u7a76\u533b\u5b66\uff0c\u4e3a\u4eba\u7597\u75be\uff0c\u91c7\u79cd\u4e2d\u836f\uff0c\u8457\u4e66\u7acb\u8bf4\uff0c\u88ab\u4eba\u4eec\u5c0a\u79f0\u4e3a\u201c\u836f\u738b\u201d\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u5b59\u601d\u9088\u53c8\u662f\u4e00\u4f4d\u8457\u540d\u7684\u517b\u751f\u5b66\u5bb6\uff0c\u4ed6\u63d0\u5021\u517b\u751f\u3001\u98df\u6cbb\u548c\u6021\u8001\uff0c\u5185\u5bb9\u4e30\u5bcc\uff0c\u6d89\u53ca\u5230\u9884\u9632\u533b\u5b66\u3001\u5fc3\u8eab\u533b\u5b66\u3001\u8001\u5e74\u533b\u5b66\u8bf8\u65b9\u9762\u3002\u7531\u4e8e\u4ed6\u8eab\u4f53\u529b\u884c\uff0c\u6d3b\u5230\u4e86101\u5c81\uff0c\u4ece\u800c\u6210\u4e3a\u4e2d\u56fd\u5386\u53f2\u4e0a\u7f55\u89c1\u7684\u80fd\u5c06\u517b\u751f\u7406\u8bba\u4e0e\u5b9e\u8df5\u76f8\u7ed3\u5408\u7684\u957f\u5bff\u8001\u4eba\u3002\u5177\u4f53\u5730\u8bf4\uff1a\u4ed6\u7684\u517b\u751f\u7406\u8bba\u5f52\u7eb3\u6709\u5982\u4e0b\u56db\u70b9\u3002
1\uff0e\u63d0\u5021\u6291\u60c5\u8282\u6b32
\u5b59\u601d\u9088\u8ba4\u4e3a\u60c5\u6b32\u8fc7\u5ea6\u662f\u7f79\u75be\u65e9\u8870\u7684\u91cd\u8981\u56e0\u7d20\u4e4b\u4e00\uff0c\u63d0\u5021\u8981\u505a\u5230\u201c\u5341\u4e8c\u5c11\u201d\uff0c\u5373\u201c\u5c11\u601d\u3001\u5c11\u5ff5\u3001\u5c11\u6b32\u3001\u5c11\u4e8b\u3001\u5c11\u8bed\u3001\u5c11\u7b11\u3001\u5c11\u6101\u3001\u5c11\u4e50\u3001\u5c11\u559c\u3001\u5c11\u6012\u3001\u5c11\u597d\u3001\u5c11\u6076\u884c\u201d\u3002\u5e76\u5f3a\u8c03\u6027\u533b\u5b66\u4fdd\u5065\u7684\u91cd\u8981\u6027\uff0c\u8ba4\u4e3a\u623f\u4e8b\u592a\u8fc7\uff0c\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u5f71\u54cd\u672c\u4eba\u7684\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u4f1a\u5f71\u54cd\u4f18\u751f\u4f18\u80b2\u3001\u6ce2\u53ca\u4e0b\u4e00\u4ee3\u7684\u8eab\u5fc3\u53d1\u80b2\u3002\u4e3a\u6b64\uff0c\u4ed6\u5f15\u7528\u5f6d\u7956\u7684\u89c2\u70b9\uff1a\u201c\u4e0a\u58eb\u522b\u5e8a\uff0c\u4e2d\u58eb\u5f02\u88ab\uff0c\u670d\u836f\u767e\u88f9\uff0c\u4e0d\u5982\u72ec\u5367\u3002\u201d\u4ee5\u8bf4\u660e\u8282\u5236\u623f\u4e8b\u7684\u91cd\u8981\u6027\u3002
2\uff0e\u4e3b\u5f20\u201c\u5e38\u6b32\u5c0f\u52b3\u201d
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3\uff0e\u5f3a\u8c03\u98df\u517b\u91cd\u89c6\u836f\u9975\u5b59\u601d\u9088\u6307\u51fa\uff1a\u201c\u5b89\u8eab\u4e4b\u672c\u5fc5\u987b\u4e8e\u98df\uff0c\u6551\u75be\u4e4b\u9053\u60df\u5728\u4e8e\u836f\u3002\u4e0d\u77e5\u98df\u5b9c\u8005\uff0c\u4e0d\u8db3\u4ee5\u5168\u751f\uff1b\u4e0d\u660e\u836f\u6027\u8005\uff0c\u4e0d\u80fd\u4ee5\u9664\u75c5\u3002\u201d\u53ef\u89c1\u5176\u5bf9\u98df\u517b\u4e0e\u836f\u9975\u7684\u91cd\u89c6\u3002\u5728\u996e\u98df\u8c03\u517b\u65b9\u9762\uff0c\u4ed6\u4e3b\u5f20\u996e\u98df\u6e05\u6de1\uff0c\u5c11\u5403\u8364\u3001\u8165\uff0c\u5fcc\u5403\u751f\u3001\u6742\u3002\u4ed6\u8fd8\u529b\u5021\u201c\u5148\u9965\u800c\u98df\u3001\u5148\u6e34\u800c\u996e\u3001\u98df\u6b32\u6570\u800c\u5c11\u3001\u4e0d\u6b32\u987f\u800c\u591a\u201d\uff0c\u8ba4\u4e3a\u5c11\u98df\u591a\u9910\u6709\u76ca\u8eab\u5fc3\u5065\u5eb7\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u4ed6\u628a\u670d\u98df\u5177\u6709\u6ecb\u8865\u548c\u9632\u6cbb\u8001\u5e74\u75c5\u529f\u6548\u7684\u4e2d\u836f\u4f5c\u4e3a\u517b\u751f\u7684\u63aa\u65bd\u4e4b\u4e00\u3002
4\uff0e\u73af\u5883\u5c45\u5904\u5f88\u91cd\u8981
\u5728\u4f4f\u5730\u65b9\u9762\uff0c\u5b59\u601d\u9088\u5f3a\u8c03\u8981\u201c\u80cc\u5c71\u4e34\u6c34\uff0c\u6c14\u5019\u9ad8\u723d\uff0c\u571f\u5730\u826f\u6c83\uff0c\u6cc9\u6c34\u6e05\u7f8e\u201d\u53ca\u201c\u5c71\u6797\u6df1\u5904\uff0c\u56fa\u662f\u4f73\u5883\u201d\u3002\u73b0\u5728\u4e16\u754c\u5404\u5730\u51e0\u4e4e\u90fd\u628a\u5c71\u6e05\u6c34\u79c0\u3001\u9e1f\u8bed\u82b1\u9999\u3001\u7a7a\u6c14\u6e05\u65b0\u3001\u73af\u5883\u5e7d\u9759\u5904\u4f5c\u4e3a\u7597\u517b\u80dc\u5730\uff0c\u53ef\u89c1\u836f\u738b\u5bf9\u5c45\u4f4f\u73af\u5883\u7684\u8981\u6c42\u662f\u6709\u9053\u7406\u7684\u3002\u5728\u4f4f\u5ba4\u65b9\u9762\u4ed6\u53c8\u6307\u51fa\uff1a\u201c\u4f46\u4ee4\u96c5\u7d20\u6d01\u51c0\uff0c\u65e0\u98ce\u96e8\u6691\u6e7f\u5730\u4e3a\u4f73\u3002\u201d
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降脂饮【配方】乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。【功用】消脂去肥，用于肥胖症。
【制法】先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁热沏茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。
绿豆海带粥
【配方】绿豆100克，海带100克，粳米100克。
【功用】祛脂减肥。用于肥胖症。
【制法】将绿豆先煮待熟，放入粳米煮至熟稠，再加入海带丝。可分2次吃完，每天1剂。
海带草决明汤
【配方】海带50克，草决明15克。
【功用】祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。
【制法】水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。
青茶饮
【配方】青茶适量。
【功用】消脂去腻，提神。用于肥胖症。
【制法】沸水冲沏，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮数杯。白天也可常饮之。
冬瓜粥
【配方】鲜冬瓜（带皮）100克，粳米60克。
【功用】利尿，消水肿，清热毒，止烦渴。适用于水肿胀满，小便不利，包括肥胖症，急、慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，脚气病浮肿，暑热烦闷，口干作渴，肺热咳嗽，痰喘等。
【制法】先将冬瓜切成小块，同粳米一并煮粥服食。或用鲜冬瓜子30克煎水，去渣后同米煮粥。常食不限。
赤小豆粥
【配方】赤小豆50克，粳米60克
【功用】健脾利水。适用于水肿病、肥胖症和脚气病水肿。
【制法】将赤小豆、粳米放入锅内，加水烧开，小火慢熬，将成粥时加入盐和味精，稍煮即可，常食有益。
减肥食物:黄瓜，冬瓜，黄豆，山楂，山药，洋葱，白萝卜，海带，芹菜
健美茶
1、山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、六神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克，水煎服，代茶。
2、生首乌10克，夏枯草10克，山楂10克，泽泻10克，莱菔子10克，茶叶10克，水煎服，代茶。
3、白术10克，泽泻10克，云茯苓10克，车前子10克，猪苓10克，防己10克，茶叶10克，水煎服，代茶。
4、大黄6克，枳实20克，白术10克，甘草20克，茶叶50克，水煎服，代茶。
5、法半夏5克，云茯苓5克，陈皮5克，川芎5克，枳壳5克，大腹皮5克，冬瓜皮5克，制香附5克，炒泽泻5克，茵陈5克，茶叶5克，水煎服，代茶。
还是不要减肥好。因为那些都会害身体的
碧生源减肥茶
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