太内向了怎么办，感觉自己和身边的人群环境格格不入，甚至有些自闭，自己也想改变，可就是做不到怎么办
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没有什么做不到的。内向有很多办法可以让你变得外向。多交流。平时多聊天跟朋友们、不会说话都会变得很会说话了。你只要很会说话就可以跟人群环境融入了。加油吧。对你自己的想法一定要放开。不要觉得有什么。其实没什么的。不就是聊天嘛？聊些你自己喜欢的 别人喜欢的，没有什么大不了的。不就是交朋友嘛？你也有很多朋友的。只是可能平时很少联系罢了。没有什么大不了的。加油吧，你能行的。在周围没人的时候试着自己对着镜子练习微笑，然后试着自己和自己小声的交流
后期的时候就可以和朋友一对一的交流
一定要多加练习
相信你是可以成功的
新春快乐~
内向的人适合与人一对一深度交流，在人多场合与人交流的深度与广度要浅一些，有时只需打打招呼即可
那咱们聊聊
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