便秘的原因？ 便秘主要是什么原因引起？
\u4fbf\u79d8\u662f\u4ec0\u4e48\u539f\u56e0\u5f15\u8d77\u7684\uff1f1、功能性便秘，主要由于进食量少或者食物缺乏纤维素或水分不足。
2、另外，工作紧张，精神因素也可以导致便秘。
3、还有有些结肠运动功能紊乱，腹肌以及盆腔肌张力不足或者滥用泻药等都可导致便秘。
4、器质性便秘，主要由于直肠或肛门的病变。
5、另外，结肠或者不完全性肠梗阻引起以及脑部或脊髓的神经性的病变都可以导致便秘。
便秘的治疗：如果是器质性便秘，主要是针对病因治疗。如果是功能性便秘，主要是通过饮食调理以及精神放松，可以适当的用些促排泄剂或者促进胃肠道动力的药物。
总是便秘的原因有很多种，比如说胃肠功能比较差，胃肠蠕动比较慢，平时进食过多辛辣刺激食物，进食过多油腻性的食物，除此之外还有可能因为平时服用含膳食纤维的食物过少。
经常出现的便秘有很多原因，最常见的有以下几种。第一、压力大。随着生活节奏的加快，目前的生活压力越来越大，导致的消化功能不良，引起植物神经功能失调的情况屡屡皆是。所以出现这种压力大、失眠、多虑、焦虑、烦躁的情况，从而引起功能性胃肠病的，可以导致经常便秘，而且这种情况是目前便秘的最主要的常见原因。第二、消化功能不良。一般的这种消化功能不良多数见于老年人，由于老年人的蠕动减慢，肠胃功能相对来讲比较差或者是本身活动量减少，导致的这种习惯性便秘也是比较常见的原因。第三、饮食的不注意，如果经常的吃一些泡化品，或者是油炸、油腻的食物导致的消。化功能不良，从而引起反复的便秘。基本上会出现便秘不见缓解，反而会出现加重的情况。所以上各种原因首先从饮食上注意，其次多增加活动量，再者改善生活方式、减少压力。
便秘是两三天一次排便，甚至更久。如果大便干结，是因为胃有燥热，胃生津脾行津，胃中燥热，脾行津能力受约束，津液不得四布但输膀胱，导致小便频数而大便干结。
其实不仅如此，如果你两三天一次排便，便便即使不干，也属于便秘。
便秘无外乎两种原因，第一：在内参与消化吸收的津液极其虚少，第二：身体推动力差。
要调理便秘，一要多吃新鲜的蔬菜，水果。二，坚持运动，促进肠蠕动
便秘有可能是由于肠胃蠕动过慢，肠道菌群失调引起的。经常的吃辛辣刺激性或是油腻性食物，也可能会导致便秘症状出现。如果便秘不严重，可以先不用使用药物，平时要多吃些润肠通便的食物。对于严重的便秘，则需要服用泻剂或促胃肠蠕动药物加快排泄，减缓便秘症状。
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