低卡的猪里脊，简单上手减脂家常菜
尖椒炒肉
食材：尖椒 ，里脊肉（鸡胸肉）
步骤：
1.里脊肉切片.两勺生抽 一勺蚝油.半勺老抽.一勺淀粉 抓拌均匀腌制15分钟
2.锅内不倒油，尖椒炒一分钟左右 （除尖椒生，肉能更嫩不柴）
3.锅内倒油，倒入肉片翻炒至变色，倒入蒜末炒出香味，倒入尖椒
4.加入少量盐.一勺生抽 翻炒至辣椒断生即可
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