自制宝宝美味小零食|健康美味

自制宝宝美味小零食,健康美味
1.宝宝版香酥薯饼
淀粉、土豆、番茄酱,土豆蒸熟趁热压成泥,加入淀粉,揉成面团,取一块揉成条,切成小剂子,用又子压出花型,表面刷一层油,烤箱180度烤15分钟,蘸番茄酱绝绝子。
2.山药鳕鱼排
番茄酱、淀粉、鳕鱼、山药、胡萝卜,鳕鱼用姜片腌制,15分钟去腥,蒸熟的山药,趁热压成泥,鳕鱼上锅蒸熟切碎,胡萝卜切碎再加入淀粉,翻拌均匀,一岁以上可加调味品,收沾水取一块山药泥,整理成形状,放入不沾锅中,煎至两面金黄,熟透即可,搭配番茄酱更绝。
3.迷你披萨
番茄酱、豌豆粒、玉米粒、蛋挞、虾仁、芝士碎,蛋挞皮轻轻按压一下,涂抹番茄酱,放玉米粒和芝士碎,放虾仁,放入烤箱200度烤10分钟。
4.香蕉烤吐司
鸡蛋、吐司、番茄酱、黄油、白砂糖,黄油隔着温水融化,蛋液涂抹在吐司上,放上香蕉片,刷上黄油,撒点白砂糖也可以不加,烤箱预热180度烤10分钟。
5.无油香酥大虾
淀粉、面包糠、番茄酱、大虾、鸡蛋,大虾用姜片或用柠檬去腥,1岁以上可加少许盐,调味腌制20分钟,大虾先裹上一层淀粉,再裹上一层蛋液,最后裹上面包糖,烤箱180度烤25分钟,蘸上番茄酱绝绝子。
6.蜂蜜吐可片
鸡蛋、蜂蜜、吐司、番茄酱、牛奶,鸡蛋和牛奶倒入碗里搅拌均匀,放入吐司片浸透蛋液,摆入烤盘170度烤15分钟,取出两面刷蜂蜜,翻烤5分钟即可,搭配番茄酱绝绝子。
7.香蕉夹心小饼
香蕉、番茄酱、鸡蛋,手抓饼解冻一张,把香蕉放在手抓饼上面,从一端开始卷起来,切成薄片,刷蛋黄液撒黑芝麻,烤箱180度烤20分钟,搭配番茄酱更好吃。



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