自制健康美味的小零食
自制健康美味的小零食
1.蜂蜜烤吐司片
牛奶、鸡蛋、蜂蜜、吐司片，碗里打入两个鸡蛋+牛奶，搅拌均匀，放入吐司片裹上蛋液，放入烤盘170度烤15分钟，取出两面刷蜂蜜，再烤5分钟，太美味了。
2.香酥鸡柳
鸡胸肉切条加酱油盐腌制30分钟，先裹上一层淀粉，再裹上一层蛋液，最后寨上面包糠，放入烤盘190度烤25分钟，太香了。
3.土豆凤尾虾球
鲜虾用姜腌制去腥，土豆蒸熟压成泥，土豆泥拍成小饼放芝士碎和大虾，再揉成圆球，先寨上淀粉再寨上蛋液，最后裹上面包糠烤箱180度烤25分钟。
4.香蕉夹心小饼
解冻一张手抓饼，放入一根香蕉，从一端卷起来，切成薄片，摆入烤盘，刷上蛋液撒点黑芝麻，烤箱180度烤20分钟，太美味了。
5.香肠小可颂
解冻一张手抓饼，切成三角状,上面放上香肠，从一端卷起来，卷成这样就可以了，摆入烤盘撒点黑艺麻180度烤15分钟，太美味了。
6.番茄酱鸡翅
鸡翅洗净划花刀，放葱姜淀粉番茄酱，翻拌均匀腌制1小时，摆入烤盘撒点芝麻，放入烤箱200度烤20分钟，太香了。
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