宝宝冬季照护TIPS
宝宝冬季照护TIPS 冬季充满了浓厚的节日气氛，然而许多对宝宝具有侵袭性的疾病也正悄悄伸出魔爪、扩张地盘，家长不可不谨慎。要如何预防及照护才好呢？ 医院现场……新年的冬夜里，街上总是飘浮着欢欣鼓舞的美丽氛围。然而，小儿的急诊室里面却一点都不平静。在急诊室的一角，有宝宝呼吸急促、合并有喘鸣声、肋骨下肌肉凹陷，因为得了急性细支气管炎被带来急诊。看着不断咳嗽不舒服的宝宝，爸妈满是心疼与担忧的表情，也充满了疲惫。急诊室的另一个角落，有宝宝在呕吐，弄的爸妈一身狼狈，打扫的阿桑也忙着清理与打扫。会在冬天造成流行的急性肠胃炎以病毒性的最多，像是轮状或诺罗病毒，往往造成婴幼儿又吐又拉，紧急送急诊打点滴预防脱水。更严重的宝宝因为肠胃炎吐的太厉害，造成电解质不平衡及血糖过低，甚至引起抽筋，引来医护人员的一阵忙碌与混乱。
冬季也是流行性感冒明显增加的时候。宝宝得了流感病毒之后，呼吸道变得脆弱，造成细菌也趁虚而入，接着引起肺炎、或是中耳炎、甚至脑膜炎。冬天真的是一个令家长担忧的节日。
新年夜，街道上飘浮着温馨热闹的气氛，七彩的灯泡闪闪烁烁。而在急诊室里面，却不平静，心电图仪器的灯光也闪闪烁烁。生了病抓狂哭闹的宝宝，终于可以安安恬恬睡着了的那一刻，就是最美丽平安的夜晚。
爸妈必知〜医学小知识对爸妈来说，真正的平安是看到小宝贝熟睡甜美的脸庞，心中的不安与压着的大石头才终于可以真正放下。冬季里，许多对宝宝具有侵袭性的疾病正悄悄伸出魔爪、扩张地盘，家长不可不谨慎。像是在台湾地区，每年的冬季是轮状病毒肠胃炎的高峰期，除了水泻之外，经常伴随着呕吐的症状，因此有「冬季呕吐疾病」之称。
宝宝冬季照护TIPS勤洗手，老生常谈却很重要！ 在预防方面，宝宝照护需注意的事项之一就是要常洗手，虽然这是老生常谈了，却是最有效的方式，有些谨慎的家长甚至会一从外面回到家，接触宝宝之前就换掉脏衣服跟彻底洗净双手。因为宝宝还小，免疫力没有大人完全，大人无意间从外面带回来的病毒与细菌，容易就这样传染给小小孩，所以一定要注意洗手与清洁。尤其是在育婴中心工作的大人们，更要注意洗手这基本的卫生概念，不然容易造成疾病爆发性的流行。
洗手为什么重要呢？因为像是这些会侵袭宝宝的病毒与细菌，很多是从外面带回来的。例如大人在搭公车或捷运时，手碰到拉环，也许前一秒钟有另一个刚刚接触到有病菌飞沫的人碰过，就这样不知不觉的把病菌带回家了。结果一进家门，看到可爱的宝贝就扑过去又亲又抱，脆弱的婴幼儿就这样被传染到疾病了。
必知 1 ： 洗手的时机 那么洗手的时机是什么时候呢？最好照顾者与宝宝都可以一起清洁，才能达成最好的效果。
重要的洗手5 时机
1.照护与接触宝宝之前。
2.吃饭之前。
3.如厕后。
4.擤鼻涕后。
5.到医院看病的前后。
必知 2 ：洗手的技巧 洗手看似简单，其实其中蕴含的学问也不少，许多细节会被忽略而没有彻底地洗干净。
洗手口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕
内
双手的掌心互相搓揉。
外
将右手掌对手背互相搓揉，把手背也洗干净。
夹
在双手搓洗时，将十指交叉，搓揉指缝间的夹缝。
弓
将手心与手指背之间，相互搓揉。
大
别忘了搓搓大拇指虎口的位置。
立
为了避免有病菌藏在指甲里的缝隙，因此要将手指立起来，对着掌心搓揉。
腕
别忘了也要冲洗手腕喔。
宝宝冬季照护TIPS接种疫苗是最有效的预防方法 轮状病毒的传染性很强，在腹泻流行的期间不要让宝宝接触到罹病患者，也不带宝宝到人群聚集的地方。现在也有自费的口服疫苗可选择。
天气较为寒冷的月份，也是肺炎容易发生的季节，主要是飞沫传染。除了注意公共卫生之外，施打疫苗也是有效的预防方法。因为家长要按接种的时程帮宝宝施打，有预算也可以考虑自费疫苗，虽然不便宜，但是绝对比宝宝生了病再花费的金钱与时间要少，重要的是可让宝宝少受罪。
预防肺炎可接种的疫苗
预防非细菌性的肺炎
可接种流行性感冒的疫苗。
预防细菌性的肺炎
可接种肺炎链球菌疫苗，及b型流行性感冒嗜血杆菌疫苗。
防范「流感」重点提醒！ 流行性感冒亦是具有明显季节性特征之流行疾病，疫情的发生通常具有周期性，以秋、冬季较容易发生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份进入高峰。
带宝宝去打疫苗了吗？ 照护宝宝上，预防流感最好的方法就是施打流感疫苗，以防感染流感引起之并发症。去年底流感疫苗接种计画实施期间，已于103 年10 月1 日起开始办理接种，年满6个月以上至国小六年级儿童，公费提供流感疫苗。除了国小学童于校园集中接种及特定造册对象于指定地点施打为原则外，其余计画实施对象可至全国各乡镇市区卫生所、合约医院、诊所（可洽询当地卫生局所），不受户籍地的限制。所以爸妈可以带着宝贝去打疫苗罗！
常见父母因为幼儿的小病不断，就一再延迟流感疫苗的接种，其实一般除了发高烧及染患急性疾病，考量接种疫苗后的反应可能影响病情的判断不要接种外，若感冒已进入恢复期，仅剩流鼻水等症状，是可以接种的，如父母不放心，应再请医师评估。
必要时就医、减少被感染的机会 另外宝贝如果有出现类流感的症状，像是发烧、咳嗽等等，要及早带去给医师治疗，因为宝宝的抵抗力没这么周全，感染流感后容易再引起肺炎、脑炎等严重并发症。
流行期间，尽量在家休息，减少带宝宝出入公共场所。另外大人们（尤其是主要照护者）也要加强自己的防护，因为若自己感染到流感或有携带到流感病毒，都会直接威胁到宝宝。如有外出，请记得戴上口罩。尽量避免出入人潮拥挤、空气不流通的公共场所，减少病毒感染的机会。
医病双赢！每年冬季的来临，也是爸妈们开始担忧的季节，尤其是一些冬季好发的感染疾病，在群聚的地方或托儿院所，总是难以避免。这时候，接种疫苗就是一个有效预防的好方法，此时爸爸妈妈可以与小儿科医师详细讨论，因为疫苗有分公费与自费的，自费的厂商与价数也有不同、价钱也有差异，另外，疫苗也有分可以一起打或是要分开来打的差别，这些都需要家长好好去了解、考虑与选择，也需要与医师们好好讨论。家长们细心的照顾以及与医师密切的配合，筑成了一个严密的防护网，一起帮助我们的宝贝们度过这个冬日的危机。
亮亮 学历：高雄医学大学医学系毕 经历：林口长庚医院及双和医院小儿科住院医师、新北市诊所执业医师 著作：《未来，没有儿科医生》；合著有《不焦不虑好自在》、《医疗崩坏！没有医生救命的时代》、《护理崩坏！医疗难民潮来袭》 亮亮的粉丝专页：facebook./Shinyrabbit2
绛旓細鍙﹀,铏界劧鍐ぉ娉＄儹姘存尽寰堣垝鏈,涓嶈繃,閬垮厤璁╁瀛愭场婢,浠ュ厤鐑按娲楀幓澶ч噺鐨剛灞,鑰岄犳垚鐨偆骞茬棐銆 3 渚濆疂瀹濈殑浣撴俯鍙樺寲绌胯。 :鍒洜涓哄啲澶╃殑澶╂皵鍐,灏辫灏忓绌4銆5浠惰。鏈,鍙兘閫犳垚骞煎効鐨勪綋娓╄繃楂樸佸嚭姹椼佺毊鑲ら椃婧艰岄暱鐥卞瓙銆傚缓璁埗姣嶉殢鏃舵鏌ュ疂瀹濈殑韬綋,濡傛灉鍙戠幇瀛╁瓙鐨勮儗閮ㄥ湪娴佹睏,琛ㄧず琛ｆ湇绌垮お澶,鍏堝皢浠栬韩涓婄殑姹楁摝涔,閫傛椂...
绛旓細瀹濆疂鍐鐓ф姢TIPS 鎺ョ鐤嫍鏄渶鏈夋晥鐨勯闃叉柟娉 杞姸鐥呮瘨鐨勪紶鏌撴у緢寮猴紝鍦ㄨ吂娉绘祦琛岀殑鏈熼棿涓嶈璁╁疂瀹濇帴瑙﹀埌缃圭梾鎮ｈ咃紝涔熶笉甯﹀疂瀹濆埌浜虹兢鑱氶泦鐨勫湴鏂广傜幇鍦ㄤ篃鏈夎嚜璐圭殑鍙ｆ湇鐤嫍鍙夋嫨銆傚ぉ姘旇緝涓哄瘨鍐风殑鏈堜唤锛屼篃鏄偤鐐庡鏄撳彂鐢熺殑瀛ｈ妭锛屼富瑕佹槸椋炴搏浼犳煋銆傞櫎浜嗘敞鎰忓叕鍏卞崼鐢熶箣澶栵紝鏂芥墦鐤嫍涔熸槸鏈夋晥鐨勯闃叉柟娉曘傚洜涓哄...
绛旓細灏忓鍜岃佷汉鍩烘湰涓婃槸娌℃湁鏀跺叆鐨,鏅亶鐢卞搴粡娴庢敮鏌辨敮鎾,鎵浠ヨ姝ｇ‘閰嶅淇濋櫓鐨勯『搴忓簲璇ユ槸:鐖舵瘝銆佸瀛愩佽佷汉銆 瀹堕暱閮芥兂鎶婃渶濂界殑涓滆タ鐣欑粰瀛╁瓙,灏卞湪鎶曚繚鐨勬椂鍊欎篃鏄厛涓哄瀛愭墦绠,瀹堕暱涓鑸兘浼氬繕浜嗚嚜宸便傚疄闄呬笂鐖舵瘝鎵嶆槸瀛╁瓙鏈澶х殑淇濇姢浼,鍚屾椂鏄竴涓搴殑涓诲績楠,鍥犳鍦ㄤ负瀛╁瓙鍏ユ墜淇濋櫓浠ュ墠,鍏堣鑰冭檻澶т汉鏄惁瀹屽杽淇濋殰銆 鍏...
绛旓細*TIPS:鍙堕吀鐨勯噸瑕佹 鎬瀛曞垵鏈熻ˉ鍏呭彾閰稿彲浠ラ闃茶儙鍎垮彂鐢熺缁忕(鍖呮嫭鑴戝拰鑴婇珦)缂烘崯,浣嗗苟娌℃湁鍔╁瓡鍔熻兘鍠!鍙堕吀鏅亶瀛樺湪浜庣豢鑹茶敩鑿溿佽眴绫汇佹煈姗樼被銆佸绂姐佽泲绫荤瓑銆傚缓璁噯澶囧彈瀛曠殑濡囧コ姣忓ぉ鏈嶇敤0.4姣厠(mg)鐨勫彾閰,鑰屼笖鑷冲皯浠庡彈瀛曠殑鍓嶄竴涓湀寮濮嬪埌鎬瀛曠殑澶3涓湀銆傚埌浜嗘瀛曚腑鏈熴佸悗鏈熶粛鐒堕渶瑕佸彾閰,鍙槸鐩殑宸插拰棰勯槻绁炵粡绠＄己鎹...
绛旓細鍥涖佹柊鐢熷効淇濋櫓閬块浄灏tips 鍚勪釜淇濋櫓鍏徃鍦ㄨ璁￠噸鐤鹃櫓鐨勬椂鍊,鎻愪緵鐨勬姇淇濇潯浠朵互鍙婁繚闅滆矗浠讳篃鏄悇鏈夊崈绉嬨 鍍忓皯鍎块噸鐤鹃櫓涓鏍,鏈夌殑浜у搧鍙互涓哄崄鍑犵鐤剧梾鎻愪緵淇濋殰,浣嗘槸鏈夌殑灏辨瘮杈冨皯灏卞彧鑳戒繚闅滃崄鍑犵,鏈変竴浜,鑳藉鎻愪緵淇濋殰缁堣韩,鏈変簺鍗存湁鏃堕棿绾﹀畾,鏈夌殑閲嶇柧闄╀骇鍝佷細涓庡叾浠栦骇鍝佷竴鍚岃繘琛岄攢鍞傛墍浠ョ粰瀹濆疂涔颁繚闄╁苟涓嶆槸涓浠跺緢瀹规槗...
绛旓細鍥涖佹柊鐢熷効淇濋櫓閬块浄灏tips 鍚勪釜淇濋櫓鍏徃鍦ㄨ璁￠噸鐤鹃櫓鐨勬椂鍊,鎻愪緵鐨勬姇淇濇潯浠朵互鍙婁繚闅滆矗浠讳篃鏄悇鏈夊崈绉嬨 鍍忓皯鍎块噸鐤鹃櫓涓鏍,鏈夌殑浜у搧鍙互涓哄崄鍑犵鐤剧梾鎻愪緵淇濋殰,浣嗘槸鏈夌殑灏辨瘮杈冨皯灏卞彧鑳戒繚闅滃崄鍑犵,鏈変竴浜,鑳藉鎻愪緵淇濋殰缁堣韩,鏈変簺鍗存湁鏃堕棿绾﹀畾,鏈夌殑閲嶇柧闄╀骇鍝佷細涓庡叾浠栦骇鍝佷竴鍚岃繘琛岄攢鍞傛墍浠ョ粰瀹濆疂涔颁繚闄╁苟涓嶆槸涓浠跺緢瀹规槗...
绛旓細鍥涖佹柊鐢熷効淇濋櫓閬块浄灏tips 鍚勪釜淇濋櫓鍏徃鍦ㄨ璁￠噸鐤鹃櫓鐨勬椂鍊,鎻愪緵鐨勬姇淇濇潯浠朵互鍙婁繚闅滆矗浠讳篃鏄悇鏈夊崈绉嬨 鍍忓皯鍎块噸鐤鹃櫓涓鏍,鏈夌殑浜у搧鍙互涓哄崄鍑犵鐤剧梾鎻愪緵淇濋殰,浣嗘槸鏈夌殑灏辨瘮杈冨皯灏卞彧鑳戒繚闅滃崄鍑犵,鏈変竴浜,鑳藉鎻愪緵淇濋殰缁堣韩,鏈変簺鍗存湁鏃堕棿绾﹀畾,鏈夌殑閲嶇柧闄╀骇鍝佷細涓庡叾浠栦骇鍝佷竴鍚岃繘琛岄攢鍞傛墍浠ョ粰瀹濆疂涔颁繚闄╁苟涓嶆槸涓浠跺緢瀹规槗...
绛旓細鍥涖佹柊鐢熷効淇濋櫓閬块浄灏tips 鍚勪釜淇濋櫓鍏徃鍦ㄨ璁￠噸鐤鹃櫓鐨勬椂鍊,鎻愪緵鐨勬姇淇濇潯浠朵互鍙婁繚闅滆矗浠讳篃鏄悇鏈夊崈绉嬨 鍍忓皯鍎块噸鐤鹃櫓涓鏍,鏈夌殑浜у搧鍙互涓哄崄鍑犵鐤剧梾鎻愪緵淇濋殰,浣嗘槸鏈夌殑灏辨瘮杈冨皯灏卞彧鑳戒繚闅滃崄鍑犵,鏈変竴浜,鑳藉鎻愪緵淇濋殰缁堣韩,鏈変簺鍗存湁鏃堕棿绾﹀畾,鏈夌殑閲嶇柧闄╀骇鍝佷細涓庡叾浠栦骇鍝佷竴鍚岃繘琛岄攢鍞傛墍浠ョ粰瀹濆疂涔颁繚闄╁苟涓嶆槸涓浠跺緢瀹规槗...
