熬夜是不是会影响身高???

长高是因为大脑脑垂体分泌的生长激素,脑垂体分泌生长激素旺盛的时间是晚上十点到两点左右。如果睡眠不足,是会对身高有影响的。如果父母的身高会比较高的话,那么还可以考遗传的因素。不过多运动(如慢跑(五分钟即可),篮球,跳绳,吊单杠)是挽救方法之一,还有饮食。

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