侧手翻如何练习？
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\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a1\u3001\u4e24\u624b\u843d\u5730\u65f6\u5019\u8981\u5728\u4e00\u6761\u7ebf\u4e0a\u3002
2\u3001\u6ce8\u610f\u8981\u4f9d\u6b21\u6491\u5730\uff0c\u907f\u514d\u624b\u8155\u53d7\u4f24\u3002
3\u3001\u6446\u817f\u901f\u5ea6\u8981\u5feb\uff0c\u8981\u4e0d\u7136\u7ffb\u4e0d\u8fc7\u53bb\u3002
4\u3001\u6ce8\u610f\u4e24\u811a\u4f9d\u6b21\u843d\u5730\u3002
5\u3001\u719f\u7ec3\u4e4b\u540e\u53ef\u4ee5\u52a0\u4e0a\u52a9\u8dd1\uff0c\u52a8\u4f5c\u5c31\u5b8c\u6210\u7684\u66f4\u8f7b\u677e\u4f18\u7f8e\u4e86\u3002
\u795d\u4f60\u6210\u529f\uff01\uff01\uff01
\u5173\u6ce8\u529f\u592b\u8005\u66f4\u591a\u7cbe\u5f69\u6559\u5b66\u6301\u7eed\u66f4\u65b0
侧手翻比较容易,,,所以最多一个星期就能会了,,有可能一个星期都不用
这很简单，只要速度就行了
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