中医说我是气虚,特能出汗,能练气功吗?最好练哪种气功? 我平时就很能出汗,练了气功以后更能出汗,是怎么回事

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\u4e00\u5207\u60df\u5fc3\u6240\u9020,\u5fc3\u6b63\u5373\u4e0d\u4f1a\u51fa\u504f.\u6709\u4e00\u5929\u80fd\u5fc3\u4e5f\u6ca1\u6709\u4e86,\u90a3\u5c31\u6709\u529f\u592b\u4e86.

气功一般人领悟不到的需要持久的耐心,建议吃中药,辨证论治和针灸才是我们中医的精华

站桩后出汗多是气虚的现象,说明你不会将修炼的真气保存在体内。以后站桩完毕时,进行收功,吸气时意念周围的真气进入体内,呼气时将进入体内的真气用意念压缩成一个小光团,收于下丹田,三遍即可。
中药可按大夫的说法继续服用。

没错,一开始站桩出汗是好现象也是正常的现象。只要你出汗后不觉得虚弱无力,反倒觉得酣畅淋漓就好了,具体站多久自己把握。
站桩养气最快。

怎么不去问你师夫
教气功前期都会看着你炼
http://www.okf6.com/link.asp?id=12

可以啊,要学就学可抗寒避热的气功,(乾坤大挪移之御气决)建议你去侃侃.或是到网上看看.....==

非常好!

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