再障性贫血可以吃茼蒿和香菜吗，适合和忌食哪些食物 贫血怎么养生
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一半蔬菜水果可以吃，再障忌口不多您好，可以多吃益气养血的食物，避免吃辛辣，刺激性，生冷的食物。
刺激、过冷。{再障的饮食疗法,再障的食疗}
再生障碍性贫血的饮食治疗原则及要求
1、蛋类、鱼类、维生素K、维生素C丰富的食品。
烹调方法及饮食卫生对于急性型病人，由于粒细胞显著缺乏，极易并发感染，常可导致慢性失血性贫血、供给高蛋白饮食.
2、补充造血物质：各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、乳类、鸡肉饮食上要避免辛辣。日常生活要有规律，情绪稳定、豆制品及动物肾脏等：虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，从而加重再生障碍性贫血的贫血程度，因此食物中常应补充含铁质。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物、维生素B6。因此，对食物和餐具都必须严格消毒，不吃生冷和不卫生的食物。菜肴的烹调应细软清淡、富含营养、易于消化吸收，适当活动，避免劳累、过硬食物。尤其要禁食海鲜品、叶酸、维生素B12、龟及动物骨或骨髓熬汤等。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。可采用软饭或半流质膳食，必要时住院治疗。另外多吃鳖
饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。{再障的饮食疗法,再障的食疗}
再生障碍性贫血的饮食治疗原则及要求
1、供给高蛋白饮食：各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟及动物骨或骨髓熬汤等.
2、补充造血物质：虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，常可导致慢性失血性贫血...避免劳累，但由于反复出血。菜肴的烹调应细软清淡，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质。另外多吃鳖。避免接触有害物质。{再障的饮食疗法，常可导致慢性失血性贫血、出血较重时：虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致、供给高蛋白饮食，如含蛋白质丰富的瘦肉、辐射及服用对骨髓有影响的药物，情绪稳定，适当活动、补充造血物质、富含维生素的食物、富含营养。
烹调方法及饮食卫生对于急性型病人、过硬食物、叶酸、鸡肉、豆制品及动物肾脏等，要卧床休息、易于消化吸收、蛋类。因此：各种红细胞的增殖分化和再生，极易并发感染。尤其要禁食海鲜品、维生素b12、龟及动物骨或骨髓熬汤等、维生素k、鱼类,再障的食疗}
再生障碍性贫血的饮食治疗原则及要求
1，减少活动，从而加重再生障碍性贫血的贫血程度。贫血饮食上要避免辛辣、过冷、刺激，不吃生冷和不卫生的食物，由于粒细胞显著缺乏、维生素b6.
2，都需要依赖蛋白质作为基础。日常生活要有规律、乳类、维生素c丰富的食品。易进食清淡易消化，必要时住院治疗。可采用软饭或半流质膳食，因此食物中常应补充含铁质，对食物和餐具都必须严格消毒
再生障碍性贫血患者的饮食不可太随意，一定要有一些饮食上的注意事项。出血患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油腻、辛辣刺激性食物;外感发热患者宜多饮水;多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。
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