维生素E白天能涂抹在皮肤上吗,有副作用吗？ 维生素E胶囊能直接涂在脸上吗
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一、维生素E搽脸的最佳时间
天然维生素E不能白天擦脸。维生素E属于光敏性的物质， 如果在白天使用维生素E，在白天的日晒后，涂抹后的脸部会吸收紫外线后皮肤会更容易变黑，且白天涂脸上常常会吸附空气中的灰尘，使脸变得很脏。 所以天然维生素E建议在晚上睡觉时使用，不仅可以美白，还可以避免应太阳晒而造成的各种问题。
二、维生素E搽脸的功效
1、维生素E涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
2、养颜美肤：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
3、秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
4、治晒伤：用冰毛巾和绿茶敷脸5~15分钟，然后把维生素E涂在脸上，不但可以治疗晒伤，坚持下来还有祛斑美白的功效。
5、除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）。
三、维生素E搽脸的副作用
1、维生素E为脂溶性液体，大量涂在脸上有可能会妨碍毛孔休息，导致毛孔堵塞。
2、现在的VE里都有明胶石蜡等，涂多了对毛孔会堵塞，可能引起不良反应，比如发红，有小红点。
3、过敏体质者如果用维生素E搽脸，可能会出现大片红疹，最好慎用。
扩展资料
富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
相比用维生素E搽脸来美白祛斑，食用富含维生素E的食物能够达到更好的美容效果。
参考资料：百度百科-维生素
维生素E是一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
扩展资料：
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 [1] 溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化， 酯水解为酚羟基后为生育酚。人们常误认为维生素E就是生育酚。
参考资料:维生素E百度百科
天然维生素E不能白天擦脸。
维生素E属于光敏性的物质， 如果在白天使用维生素E，在白天的日晒后，涂抹后的脸部会吸收紫外线后皮肤会更容易变黑，且白天涂脸上常常会吸附空气中的灰尘，使脸变得很脏。
所以天然维生素E建议在晚上睡觉时使用，不仅可以美白，还可以避免应太阳晒而造成的各种问题。
维生素E搽脸的副作用
1、维生素E为脂溶性液体，大量涂在脸上有可能会妨碍毛孔休息，导致毛孔堵塞。
2、现在的VE里都有明胶石蜡等，涂多了对毛孔会堵塞，可能引起不良反应，比如发红，有小红点。
3、过敏体质者如果用维生素E搽脸，可能会出现大片红疹，最好慎用。
扩展资料：
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。
生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。
近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化， 酯水解为酚羟基后为生育酚。人们常误认为维生素E就是生育酚。
使用需知：
1、维生素E它应该避光保存。
2、服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。
3、每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病。
4、每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。
这一点对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。
5、每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
6、每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。
参考链接：百度百科--维生素E
白天可以使用维生素E乳的，不会有副作用。
维生素E是常见的抗氧化剂之一。外用的维生素E均能够减弱皮肤的光老化，降低皮肤肿瘤的发生风险，减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应，同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹等的产生。
此外需要注意，为避免皮肤过敏，外涂前最好进行少量皮肤测试。
扩展资料：
由于维生素E预防斑点生成的能力远胜于对已形成斑点的消除能力，因此陈裕明教授建议大家最好在晒太阳前涂抹维生素E，这样能起到不错的抵御紫外线功效。
市面上的防晒霜一般都含有维生素E，而在阳光照射时直接涂抹维生素E则可阻止紫外线对皮肤的破坏，减少日光照射引起的衰老，这时候能起到不错的效果。
参考资料：维生素E能美容，晒太阳前涂抹有助防紫外线 —人民网
VE具有抗氧化和自由基的效果,也可以延缓皱纹的产生,但是建议不要在白天使用,虽然它不象VC那样有强列的感光反应,但是还是有一些,VC会是皮肤反黑,VE会是皮肤发黄的.你可以在晚上用少许涂抹在容易长皱纹的部位,如:眼角\嘴角\额头.然后用中指腹加以顺时针按摩直吸收.但是就如上面那位说的一样,不要使用太多,吸收不完就容易长油脂粒.
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